Điều gì gây mất nước?

Bạn có thể bị mất nước vì nhiều lý do. Nó có thể là do đổ mồ hôi quá nhiều. Nôn hoặc tiêu chảy cũng có thể nhanh chóng loại bỏ chất lỏng khỏi cơ thể. Tương tự với những loại thuốc khiến bạn đi tiểu nhiều. Tất cả những điều này có thể khiến bạn mất quá nhiều nước và chất điện giải (khoáng chất thiết yếu trong máu và chất dịch cơ thể).

Nếu không có đủ nước, cơ thể sẽ gặp khó khăn khi thực hiện chức năng của nó. Chỉ có một cách để điều trị mất nước, đó là thay thế chất lỏng và chất điện giải mà cơ thể đã mất.