Làm thế nào để tắm muối Epsom?

Đầu tiên, chuẩn bị bồn tắm. Nước phải thật ấm nhưng không nóng, phải cảm thấy thoải mái khi chạm vào. Thêm muối Epsom trong khi nước đang chảy để giúp hòa tan. Đối với bồn tắm có kích thước tiêu chuẩn, hãy sử dụng số lượng được đề xuất trên bao bì, thường là 1 đến 2 cốc hoặc số lượng được bác sĩ khuyên dùng.

Không sử dụng muối Epsom trong bồn nước nóng, bồn xoáy nước hoặc các loại bồn khác có dòng chảy mạnh trừ khi nhà sản xuất chấp thuận.

Giữ phần cơ thể bị đau trong nước ít nhất 12 phút. Sau đó, chỉ cần nằm xuống và thư giãn. Kiểm tra với bác sĩ về thời gian và tần suất tắm muối Epsom.