Có nên ăn cá béo nếu tôi bị viêm khớp dạng thấp hay không?  

Thực tế các axit béo omega-3 trong cá như cá trích, cá thu, cá hồi và cá ngừ cũng như trong các chất bổ sung dầu cá đều có thể giúp giảm đau viêm khớp dạng thấp và cứng khớp buổi sáng. Ngoài ra omega-3 còn chứa một hóa chất tự nhiên tương tự như một số loại thuốc giảm đau.