Cách tốt nhất để người bị viêm khớp dạng thấp (RA) có được chất dinh dưỡng cần thiết là gì?

Viêm khớp dạng thấp (RA) của bạn, có thể cần thêm trợ giúp để có được tất cả các vitamin và khoáng chất mà cơ thể cần. Trong đó chế độ ăn uống của bạn là chìa khóa. Đây là nguồn cung cấp dinh dưỡng tốt nhất. Do đó hãy ăn nhiều trái cây, rau, ngũ cốc và protein nạc. Ngoài ra, bạn có thể hỏi bác sĩ nếu bạn cũng cần phải bổ sung thêm một loại nào khác.