Bạn có thể làm gì nếu bạn cần giảm cân nhanh chóng trong khi bạn béo phì?

Nếu bạn cần giảm cân nhanh chóng để bảo vệ sức khỏe của mình, bạn có thể cân nhắc thực hiện chế độ ăn kiêng rất ít calo nếu bác sĩ cho rằng nó an toàn với bạn.

Mọi người không nên thực hiện chế độ ăn kiêng này trong một thời gian dài vì nó sẽ gây thiếu một số chất dinh dưỡng cần thiết đối với cơ thể.

Chế độ ăn như vậy chỉ nên được thực hiện dưới sự giám sát của bác sĩ một cách cẩn thận.