# Triglyceride

Tập thể dục có thể giúp bạn giảm mức chất béo trung tính (Triglyceride) không lành mạnh. Hãy bắt đầu hoạt động aerobic từ 20 đến 30 phút mỗi ngày hoặc bất cứ hoạt động gì khiến nhịp tim của bạn tăng lên. Và thực hiện điều ...

Những lipid của cơ thể có vai trò sinh học khác nhau. Chúng là nguồn năng lượng chủ yếu và là thành phần quan trọng của màng tế bào, tạo sự ổn định của tế bào. Lipid, không tan trong nước, do đó được vận chuyển trong máu dưới ...

Cháo bột lúa mạch chẳng những giúp hạ cholesterol, giảm triglyceride, còn có tác dụng giảm cân cho người bệnh tiểu đường, nhất là thông đại tràng, điều trị táo bón, người lớn tuổi phân khô, khi đi cầu nếu quá gượng sức sẽ xảy ...