# thức ăn tốt cho cơ thể

Ăn rau cải có thể chống ung thư  Các nhà khoa học vừa tìm ra những bằng chứng cho thấy những rau như cải bắp và cải búp có thể chống lại ung thư ruột kết. Và chỉ cần ăn 2-3 bữa rau mỗi tuần là bạn có thể bảo vệ mình ...

Hãy lựa chọn các loại hạt   Lúa mạch đen thô và bánh mì lúa mạch của người Scan-di-na-vi giống như bánh mì ống của người Pháp và cơm gạo trắng của người Châu Á.   Đó là một du nhập có giá trị truyền thống. Có rất ...

Một chế độ dinh dưỡng ít chất béo và giàu sợi xơ có thể giúp ngăn ngừa nguy cơ phát triển các bệnh ung thư đường tiêu hóa. Nguyên nhân có thể do chất xơ trong ruột được chuyển hóa thành các axit béo trung hòa có tính năng chống ung ...

Tên khác: sa lê, mãng cầu, mãng cầu giai, . mãng cầu ta, phan lệ chi. Thuộc họ: Na - Annonaceae Tên khoa học:Annona squamosa L. Bộ phận sử dụng:Lá, hạt và quả A.Mô tả cây Na là một thứ cây nhỡ cao 2-6m. Thân tròn, vỏ nháp, mang nhiều ...

Tên khác: là ấu trụi, ấu nước, kỵ thực, lãng thực, (Trung Quốc) macre, krechap (Campuchia). Tên khoa học:Trapa bicornis L. Thuộc họ: Củ ấu - Trapaceace A.Mô tả cây Cây sống ở dưới nước, thân ngắn có lông. Có hai thứ lá: Lá nổi ...

Cải bắp tên khoa học là Brassica oleracea L. var capitata DC. Thuộc họ Cải Brassicaceae. Theo nhiều nghiên cứu mới đây cho thấy, nước ép cải bắp rất có tác dụng trong việc hỗ trợ điều trị bệnh đau dạ dày. A. Mô tả cây Cây thảo ...