# Người cao tuổi
Mẹo trị mất ngủ hiệu quả cho người già
Nguyên nhân gây mất ngủ ở người cao tuổi Dưới đây là những nguyên nhân gây nên chứng mất ngủ ở người cao tuổi: Thay đổi nội tiết tố khiến người cao tuổi có thói quen ít ngủ hoặc giờ ngủ thất thường, hoặc uống ...
Nguy cơ và cách phòng chống bệnh thoái hóa cột sống ở dân văn phòng
Nguy cơ và dấu hiệu mắc bệnh thoái hóa cột sống Bệnh thoái hóa cột sống chủ yếu do ngoại cảnh và môi trường tác động. Chế độ ăn uống không hợp lý, không đầy đủ, thiếu chất, làm việc quá sức, lao động nặng quá sớm, mang ...
Những tai nạn thường gặp ở người cao tuổi và cách phòng tránh
Nguyên nhân dẫn đến tai nạn ở người cao tuổi Có hai loại nguyên nhân khiến người cao tuổi gặp tai nạn, đó là tai nạn do môi trường và tai nạn do bệnh lý. + Môi trường Những yếu tố như nước đọng, đường đi không bằng ...
Chăm sóc sức khỏe tinh thần cho người cao tuổi
Tinh thần lạc quan Trong cuộc sống hiện đại, mỗi người dường như bị cuốn theo bởi sự tất bật của guồng máy học tập, lao động hay chăm lo cho con cái, ít nhiều xao lãng việc chăm sóc tinh thần ông bà, cha mẹ (nói chung là Người ...
Cách phòng chống bệnh táo bón cho người cao tuổi
1. Tại sao người già thường hay bị táo bón? Bệnh nhân bị bệnh táo bón nếu quá 3 ngày chưa đi ngoài hoặc đi ngoài dưới 3 lần trong một tuần, đau quặn bụng từng cơn, phân rắn, mỗi khi đi ngoài phải rặn mạnh đó được gọi là táo ...
Cách hạ sốt khi người già ốm để phòng ngừa biến chứng
Bạn hãy tham khảo cách hạ sốt khi người già ốm để phòng tránh các biến chứng xảy ra. Đối với người cao tuổi khi cơ thể có sự biến động về nhiệt độ thì sự điều nhiệt cũng thay đổi dù với những nguyên nhân thông thường ...