# bệnh tim mạch

Học nhạc tốt cho tim

Học nhạc tốt cho tim

Âm nhạc phát huy tác dụng chữa bệnh ở người học nhạc cao hơn so với người không biết chơi một thứ nhạc cụ nào. Khi tìm hiểu những ảnh hưởng khác nhau của hàng loạt thể loại nhạc, từ thính phòng cho tới techno, trên nhạc sĩ vờ ...
Chú ý

Chú ý "Ba cái nửa phút", khỏi mang tật suốt đời

Có bệnh nhân vừa khóc lóc vừa than rằng: Nếu tôi sớm biết ba cái nửa phút, sẽ khỏi phải mang tật suốt đời. “Ba cái nửa phút” là: Sau khi thức dậy, đừng vội rời khỏi giường, hãy nằm yên trên giường nửa phút; ngồi dậy ...
Tập thái cực quyền không chút tốn kém, nhưng tác dụng hữu hiệu hơn cả dụng cụ thể thao hiện đại

Tập thái cực quyền không chút tốn kém, nhưng tác dụng hữu hiệu hơn cả dụng cụ thể thao hiện đại

Tôi thật sự thán phục trí tuệ của người Trung Quốc, vì môn Thái cực quyền không tốn tiền lại tốt cho sức khỏe hơn hẳn dụng cụ thể thao hiện đại nhất! Ngoài đi bộ ra, còn có môn thể thao rất tốt đáng cổ vũ, đó là môn ...
Vòng eo càng lớn, tuổi thọ càng ngắn

Vòng eo càng lớn, tuổi thọ càng ngắn

Ngạn ngữ Anh có câu: “Vòng eo càng lớn, tuổi thọ càng ngắn”, muốn biết người nào tuổi thọ ra sao, chỉ cần đo vòng eo anh ta sẽ biết! Béo phì là triệu chứng của sự già nua, còn “phát tướng” vùng bụng, là triệu chứng của ...
Chứng đau tim

Chứng đau tim

a. Kiến thức chung Đau tim là một từ đơn giản dùng để chỉ chung cho nhiều vấn đề phức tạp ảnh hưởng đến hoạt động của tim và khả năng vận chuyển máu một cách có hiệu quả của nó. Nói chung, từ đau tim hàm nghĩa những vấn ...
Sinh hoạt giao tiếp giúp kéo dài tuổi thọ

Sinh hoạt giao tiếp giúp kéo dài tuổi thọ

Đối với những người cao tuổi thường tham gia các hoạt động xã hội, vui chơi không liên quan đến vận động thể lực cũng có giá trị làm giảm các nguy cơ bệnh tật hoặc tử vong ngang với các hình thức vận động thân thể. Vai trò ...
Xin mời nói. Bạn muốn tìm gì ...