Phản ứng insulin (hạ đường huyết)

Lo lắng hoặc hồi hộp, đói, run, nhức đầu, nhìn đôi, chóng mặt, ngất xỉu, co giật, tim đập thình thịch, và trong trường hợp nghiêm trọng, hôn mê.

Khoảng 8% dân số Hoa Kỳ mắc bệnh tiểu đường - đó là khoảng 25 triệu người. Lượng đường trong máu thấp có thể phổ biến ở những người mắc bệnh tiểu đường.

Một phản ứng insulin xảy ra với những người mắc bệnh tiểu đường khi lượng đường trong máu của họ quá thấp, thường dưới 70 mg / dL. Nó có thể xảy ra nếu bạn không ăn đủ thức ăn, nếu bạn tăng mức độ tập thể dục mà không ăn nhiều hơn hoặc nếu bạn dùng quá nhiều insulin. Lượng đường trong máu thấp có thể gây ra mồ hôi, nhầm lẫn, đói, đau đầu và mệt mỏi.

Nếu không được điều trị, lượng đường trong máu thấp có thể gây ngất, co giật hoặc hôn mê. Vì vậy, điều quan trọng là phải nhận ra và điều trị lượng đường trong máu thấp ngay lập tức bằng cách uống nước ép trái cây, ăn kẹo cứng hoặc uống viên glucose.

Bất cứ ai mắc bệnh tiểu đường đều có nguy cơ bị hạ đường huyết. Bạn cũng có thể gặp nguy hiểm nếu bạn uống quá nhiều rượu, mắc bệnh gan hoặc có khối u ở tuyến tụy.

• Carbonhydrate là nguồn thực phẩm chính của glucose.
• Uống rượu, đặc biệt là không có gì để ăn, có thể gây hạ đường huyết cho đến một hoặc hai ngày sau đó.

• Giữ mức glucose trong tầm kiểm soát có thể giúp giảm nguy cơ biến chứng mắt, thần kinh và thận do bệnh tiểu đường.
• Lái xe với lượng đường trong máu thấp là nguy hiểm. Bạn có thể gặp khó khăn trong việc tập trung và không thể nhìn rõ hoặc phản ứng nhanh. Để an toàn, hãy kiểm tra lượng đường trong máu trước khi bạn ngồi sau tay lái và kiểm tra mức glucose thường xuyên trong các chuyến đi dài.

Bạn có thể điều trị hầu hết phản ứng insulin bằng cách ăn hoặc uống thực phẩm có nhiều glucose. Trong trường hợp nghiêm trọng, bạn có thể cần tiêm glucose.

Bạn thường có thể tự điều trị phản ứng insulin bằng cách ăn một thứ gì đó với khoảng 15 gram carbohydrate. Một số ví dụ bao gồm:

• 3 viên glucose
• 1/2 cốc soda nondiet hoặc bất kỳ nước trái cây
• 1 cốc sữa
• 5 hoặc 6 viên kẹo cứng
• 1 muỗng đường

Đợi 15 phút và kiểm tra lại lượng đường trong máu của bạn. Nếu nó vẫn dưới 70 mg / dL, hãy uống thêm 15 gram carbohydrate. Tiếp tục lặp lại quá trình này cho đến khi glucose của bạn trên 70 mg / dL. Nếu bạn dùng insulin tác dụng kéo dài hoặc thuốc trị tiểu đường đường uống, hãy kiểm tra lại glucose sau vài giờ để chắc chắn rằng nó không bị giảm.

Dấu hiệu đầu tiên của lượng đường trong máu thấp bao gồm đói và cảm thấy ấm áp. Tiếp theo, bạn có thể bị nhầm lẫn, mệt mỏi, đổ mồ hôi, lo lắng và đau đầu. Các triệu chứng có thể thay đổi một chút từ người này sang người khác. Nhưng nếu lượng đường trong máu của bạn xuống quá thấp, bạn có thể ngất xỉu, lên cơn co giật hoặc hôn mê.

Bạn có thể tránh những triệu chứng nghiêm trọng này bằng cách tuân theo kế hoạch điều trị bệnh tiểu đường và kiểm tra lượng đường trong máu thường xuyên. Thực hiện các bước để tăng lượng đường trong máu của bạn ngay lập tức nếu nó quá thấp thường sẽ điều trị phản ứng insulin.

Không điều trị lượng đường trong máu thấp ngay lập tức có thể làm cho các triệu chứng tồi tệ hơn. Uống rượu, bỏ bữa, uống quá nhiều insulin và tập thể dục nhiều hơn bình thường đều có thể góp phần làm giảm lượng đường trong máu.

Những người mắc bệnh tiểu đường nên kiểm tra lượng đường trong máu ngay khi họ bắt đầu có bất kỳ triệu chứng nào. Nếu bạn có lượng đường trong máu thấp thường xuyên, hãy gặp bác sĩ để tìm hiểu xem bạn có cần thay đổi chế độ ăn uống, thói quen tập thể dục hay thuốc men .
 
 

Bạn nên đi khám bác sĩ nếu bạn có lượng đường trong máu thấp thường xuyên.

1. Phản ứng insulin của tôi là do quá nhiều insulin hoặc chế độ ăn uống của tôi?
2. Tôi có cần thay đổi liều thuốc không?
3. Tôi nên làm gì trong lần tiếp theo xảy ra điều này ?
4. Tôi có nên kiểm tra lượng đường trong máu thường xuyên hơn không?
5. Đây có thể là một cái gì khác với lượng đường trong máu thấp?