Ngất xỉu (ngất do phản xạ thần kinh phế vị)

Trước khi ngất xỉu, bạn có thể cảm thấy lâng lâng, ấm áp, buồn nôn, mồ hôi lạnh hoặc có tầm nhìn hạn chế.

Ngất do phản xạ thần kinh phế vị là lý do phổ biến nhất khiến mọi người ngất xỉu. Nó xảy ra khi cơ thể bạn phản ứng thái quá với căng thẳng cảm xúc hoặc thể chất như nhìn thấy một cái gì đó khó chịu hoặc đứng quá lâu. Phản ứng này làm cho huyết áp của bạn giảm và ít máu chảy đến não, khiến bạn bị ngất. Nôn, ho, đại tiện và tiểu tiện cũng là những hình thức của ngất do phản xạ thần kinh phế vị.

Bạn có nhiều khả năng ngất xỉu nếu bạn bị tiểu đường, lượng đường trong máu thấp, nhịp tim không đều, lo lắng hoặc rối loạn hoảng sợ hoặc mất nước. Những người phải đứng trong thời gian dài, hoặc quá nóng, cũng có nhiều khả năng ngất xỉu.

Khoảng 70% mọi người cảm thấy chóng mặt, lâng lâng hoặc ngất xỉu trước khi thực sự ngất xỉu.

• Một số tác nhân phổ biến gây ngất xỉu bao gồm nhìn thấy máu và rút máu.
• Hầu hết những người ngất xỉu không nhớ bị ngã.
• Ngất do phản xạ thần kinh phế vị là nguyên nhân phổ biến gây ngất ở người cao tuổi.

Ngất do phản xạ thần kinh phế vị thường không cần điều trị. Nhưng nếu bạn bị ngất thường xuyên, bác sĩ có thể đề nghị một trong những phương pháp điều trị sau:

• Thuốc
• Bài tập chân hoặc vớ co giãn đặc biệt
• Máy tạo nhịp tim

Để giảm bớt các triệu chứng của ngất do phản xạ thần kinh phế vị, hãy thử các mẹo tự chăm sóc sau:

• Nằm xuống và nâng cao chân của bạn
• Ngồi xuống và đặt đầu của bạn giữa đầu gối của bạn
• Nới lỏng bất kỳ quần áo bó sát hoặc thắt lưng

Hầu hết các triệu chứng ngất xỉu chỉ kéo dài trong vài phút. Trong hầu hết các trường hợp, bạn sẽ cảm thấy tốt hơn khi bạn nằm xuống. Ngất do phản xạ thần kinh thường không gây ra bất kỳ vấn đề nào khác hoặc cần điều trị. Nhưng bạn có thể bị tổn thương nếu bạn đánh thứ gì đó khi bạn ngất đi. Đôi khi mọi người ngất xỉu vì có một vấn đề tiềm ẩn như lượng đường trong máu thấp, huyết áp thấp hoặc nhịp tim không đều. Nếu bạn bị ngất, hãy đi khám bác sĩ để đảm bảo bạn không gặp vấn đề tiềm ẩn.

Đứng, mặc quần áo chật, hoặc quá nóng

Để chẩn đoán ngất do phản xạ thần kinh phế vị, bác sĩ sẽ lấy tiền sử bệnh và khám sức khỏe. Bác sĩ cũng có thể yêu cầu xét nghiệm máu, điện tâm đồ hoặc các xét nghiệm khác để loại trừ các vấn đề khác.

Tốt nhất là kiểm tra với bác sĩ sau khi bạn ngất xỉu để đảm bảo nó không có gì nghiêm trọng hơn.

1. Điều gì làm tôi ngất đi?
2. Nó sẽ xảy ra một lần nữa?
3. Huyết áp của tôi ổn chứ?
4. Có bất cứ điều gì tôi có thể làm để ngăn ngừa ngất xỉu một lần nữa?