Lượng đường trong máu thấp (hạ đường huyết)

Các triệu chứng của lượng đường trong máu thấp bao gồm run rẩy, lo lắng, run lập cập, buồn ngủ, nhịp tim nhanh, đau đầu, đổ mồ hôi, da dính, khó chịu, nhầm lẫn và đói. Lượng đường trong máu rất thấp có thể gây ngất, co giật, hôn mê và tử vong.

Hàng triệu người thỉnh thoảng có lượng đường trong máu thấp hoặc hơi thấp, nhưng những người mắc bệnh tiểu đường dùng insulin và các loại thuốc hạ đường huyết khác dễ bị hạ đường huyết đáng kể.

Lượng đường trong máu thấp xảy ra khi lượng đường trong máu, hoặc glucose, trong máu giảm nồng độ quá thấp. Nó gây ra run rẩy, lo lắng, da dính, khó chịu, đau đầu, nhịp tim nhanh và đói. Những người mắc bệnh tiểu đường thường bị hạ đường huyết, có thể do thuốc tiểu đường, không ăn đủ hoặc tập thể dục. Lượng đường trong máu thấp có thể đe dọa tính mạng đối với những người mắc bệnh tiểu đường và gây co giật, hôn mê và thậm chí tử vong.

Một số điều kiện y tế bao gồm ung thư, thuốc men, khối u, sử dụng rượu quá mức và điều kiện di truyền có thể gây ra lượng đường trong máu thấp ở những người không mắc bệnh tiểu đường. Một số người có một tình trạng gọi là phản ứng hạ đường huyết , gây ra lượng đường trong máu thấp trong vòng bốn giờ sau khi ăn. Điều trị cho lượng đường trong máu thấp phụ thuộc vào những gì gây ra nó.

Những người mắc bệnh tiểu đường có thể ngăn ngừa lượng đường trong máu thấp bằng cách kiểm tra lượng đường trong máu thường xuyên và giữ mức ở mức bình thường. Điều trị các điều kiện y tế tiềm ẩn có thể điều trị lượng đường trong máu thấp. Ăn các bữa ăn nhỏ cứ sau ba giờ có thể giúp kiểm soát chứng phản ứng hạ đường huyết .
 

Bệnh tiểu đường, thuốc trị tiểu đường, uống nhiều rượu, dùng một số loại thuốc như thuốc chẹn bêta

Lượng đường trong máu thấp nghiêm trọng phổ biến hơn ở những người mắc bệnh tiểu đường loại 1.
 
 

Những người mắc bệnh tiểu đường nên giữ thực phẩm có đường nhanh trong tay mọi lúc trong trường hợp lượng đường trong máu thấp. Thực phẩm có đường nhanh bằng 15 gram carbohydrate. Những ví dụ bao gồm:

• 3 hoặc 4 viên glucose (có sẵn tại dược sĩ của bạn)
• 5 hoặc 6 viên kẹo cứng
• 1 muỗng canh đường hạt
• 1 muỗng mật ong
• 1/2 cốc nước trái cây hoặc nước ngọt có đường

Điều trị lượng đường trong máu thấp bao gồm:

• Lấy một lượng nhỏ carbohydrate
• Điều chỉnh thuốc
• Thay đổi chế độ ăn uống của bạn
• Điều trị bất kỳ điều kiện y tế cơ bản

Những người mắc bệnh tiểu đường có thể kiểm soát lượng đường trong máu thấp bằng cách kiểm tra lượng đường trong máu thường xuyên và dùng các loại thực phẩm khắc phục nhanh khi cần thiết cho đến khi lượng đường trong máu trở lại bình thường. Những người bị phản ứng hạ đường huyết có thể ngăn ngừa lượng đường trong máu thấp bằng cách ăn các bữa ăn nhỏ cách nhau ba giờ, tập thể dục thường xuyên, ăn một chế độ ăn uống lành mạnh và không ăn thực phẩm nhiều đường trong một dạ dày trống rỗng.

Các triệu chứng ban đầu của lượng đường trong máu thấp bao gồm run rẩy, mệt mỏi, lo lắng, đói và khó chịu. Ở dấu hiệu đầu tiên của lượng đường trong máu thấp, những người mắc bệnh tiểu đường nên ăn 15 gram carbohydrate. Ví dụ bao gồm 1 muỗng canh đường hoặc mật ong hoặc một nửa cốc nước ép trái cây. Nếu mức đường huyết vẫn dưới 70 mg / dL sau 15 phút, hãy uống một lượng nhỏ carbohydrate khác. Tiếp tục ăn 15 gram và kiểm tra cứ sau 15 phút cho đến khi mức glucose tăng trên 70 mg / dL.

Lượng đường trong máu thấp nghiêm trọng có thể gây nhầm lẫn tâm thần, buồn ngủ cực độ, ngất xỉu và hôn mê. Bất cứ ai có các triệu chứng này nên được chăm sóc y tế ngay lập tức. Một nghiên cứu lớn về kiểm soát bệnh tiểu đường cho thấy những người mắc bệnh tiểu đường có phản ứng đường huyết thấp có 50% nguy cơ trải nghiệm là một người khác trong vòng 24 giờ và 25% nguy cơ mắc bệnh lần thứ ba trong 24 giờ sau.

Uống quá nhiều insulin hoặc thuốc trị tiểu đường, chế độ ăn uống kém, không ăn bữa ăn thường xuyên, tập thể dục quá sức mà không điều chỉnh liều insulin hoặc chế độ ăn uống

Bác sĩ có thể chẩn đoán lượng đường trong máu thấp bằng cách lấy tiền sử bệnh của bạn, làm kiểm tra thể chất và kiểm tra mức đường huyết và các xét nghiệm máu khác.

Nếu bạn có triệu chứng của lượng đường trong máu thấp và không biết tại sao, hãy gọi cho bác sĩ của bạn. Các triệu chứng của lượng đường trong máu thấp bao gồm run rẩy, lo lắng, run lập cập, buồn ngủ, nhịp tim nhanh, đau đầu, đổ mồ hôi, da dinh, khó chịu, nhầm lẫn và đói.

Lượng đường trong máu rất thấp có thể gây ngất, co giật, hôn mê và tử vong. Gọi cho bác sĩ nếu bạn bị tiểu đường và tiếp tục có lượng đường trong máu thấp bởi vì bạn có thể cần phải điều chỉnh kế hoạch điều trị của bạn. Nếu các triệu chứng của đường huyết thấp không cải thiện sau khi dùng thực phẩm khắc phục nhanh, hoặc nếu các triệu chứng trở nên tồi tệ hơn, hãy chăm sóc y tế ngay lập tức.

1. Điều gì gây ra lượng đường trong máu thấp?
2. Tôi có cần thay đổi liều lượng thuốc không?
3. Tôi nên làm gì trong lần kế tiếp khi điều này xảy ra ?
4. Tôi có nên kiểm tra lượng đường trong máu thường xuyên hơn không?
5. Đây có thể là một cái gì khác với lượng đường trong máu thấp?