Khái niệm cơ bản về bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường là gì? Các loại bệnh tiểu đường?

Bệnh tiểu đường còn được gọi là đái tháo đường, căn bệnh này xảy ra đây khi hoóc môn insulin gặp vấn đề. Thông thường, tuyến tụy (một cơ quan phía sau dạ dày) giải phóng insulin để giúp cơ thể bạn lưu trữ và sử dụng đường cũng như chất béo từ thực phẩm bạn ăn. Bệnh tiểu đường xảy ra khi một trong những điều sau xuất hiện:

• Khi tuyến tụy không sản xuất ra bất kỳ insulin.
• Khi tuyến tụy sản xuất rất ít insulin.
• Khi cơ thể không đáp ứng không đáp ứng hoặc bản thân các tế bào chống lại sự tăng insulin máu, tình trạng này gọi là "kháng insulin".

Bệnh tiểu đường là một căn bệnh mạn tính. Tại Mỹ, khoảng 18,2 triệu người mắc bệnh và gần một phần ba (khoảng 5,2 triệu) trường hợp không biết rằng họ mắc bệnh. Cho đến nay, có thêm khoảng 41 triệu người mắc bệnh tiểu đường. Và căn bệnh này vẫn chưa có cách trị dứt điểm. Tuy nhiên những người mắc bệnh tiểu vẫn có thể sống khỏe mạnh nếu như họ kiểm soát tốt lượng đường trong máu. 

Vai trò của Insulin trong bệnh tiểu đường

Tại sao insulin lại quan trọng trong bệnh tiểu đường? và cách chúng sử dụng thực phẩm làm năng lượng như thế nào?

Cơ thể được tạo thành từ hàng triệu tế bào. Để tạo ra năng lượng, những tế bào này cần thức ăn ở dạng rất đơn giản. Khi bạn ăn hoặc uống, phần lớn thức ăn bị phân hủy thành một loại đường đơn giản gọi là "glucose". Sau đó, glucose được vận chuyển qua dòng máu đến các tế bào của cơ thể, nơi chúng có thể được sử dụng để cung cấp một phần năng lượng mà cơ thể cần cho các hoạt động hằng ngày.

Lượng glucose trong máu của bạn được điều chỉnh chặt chẽ bởi insulin nội tiết tố. Insulin luôn được tuyến tụy tiết ra với số lượng nhỏ. Nhưng khi lượng glucose trong máu tăng lên đến một mức nhất định, tuyến tụy sẽ tiết ra nhiều insulin hơn để đẩy nhiều glucose vào tế bào. Điều này làm cho mức glucose trong máu giảm xuống.

Để giữ cho mức đường huyết của bạn không bị quá thấp (hạ đường huyết hoặc lượng đường trong máu thấp), cơ thể bạn ra hiệu cho bạn ăn và giải phóng một số glucose từ lưu trữ trong gan.

Những người mắc bệnh tiểu đường không thể tạo ra insulin hoặc các tế bào của cơ thể kháng insulin, dẫn đến lượng đường trong máu cao, được gọi là tăng đường huyết. Thông thường, bệnh nhân tiểu đường cần giữ mức đường huyết từ 126 miligam mỗi decilít (mg / dL) trở lên trước khi ăn.

Các loại bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường Type 1

Bệnh tiểu đường tuýp 1 xảy ra do các tế bào sản xuất insulin của tuyến tụy (được gọi là tế bào beta) bị phá hủy bởi hệ thống miễn dịch. Những người mắc bệnh tiểu đường tuýp 1 không thể sản xuất ra insulin, do đó họ phải sử dụng tiêm insulin để kiểm soát lượng đường trong máu.

Bệnh tiểu đường tuýp 1 thường xảy ra phổ biến nhất ở những người dưới 20 tuổi, và cũng có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi

Bệnh tiểu đường Type 2

Không giống như những người mắc bệnh tiểu đường tuýp 1, những người mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 có thể sản xuất insulin. Tuy nhiên, insulin tiết ra từ tuyến tụy của họ là không đủ hoặc cơ thể kháng insulin. Khi không có đủ insulin hoặc insulin không được sử dụng như bình thường, glucose không thể đi vào tế bào của cơ thể.

Bệnh tiểu đường tuýp 2 là dạng tiểu đường phổ biến nhất, ảnh hưởng đến gần 18 triệu người Mỹ. Mặc dù hầu hết các trường hợp này có thể được ngăn chặn, nhưng đối với người lớn, nguyên nhân hàng đầu của các biến chứng liên quan đến bệnh tiểu đường như mù lòa, cắt cụt chi không phải do chấn thương và suy thận mạn cần phải lọc máu. Bệnh tiểu đường tuýp 2 thường xảy ra ở những người trên 40 tuổi bị thừa cân, nhưng có thể xảy ra ở những người có cân nặng bình thường. Đôi khi được gọi là "bệnh tiểu đường khởi phát ở người lớn", bệnh tiểu đường tuýp 2 đã bắt đầu xuất hiện thường xuyên hơn ở trẻ em vì sự gia tăng béo phì ở người trẻ tuổi.

Một số người có thể kiểm soát bệnh tiểu đường tuýp 2 bằng cách kiểm soát cân nặng, theo dõi chế độ ăn uống và tập thể dục thường xuyên. Những người khác cũng có thể cần uống thuốc hoặc tiêm insulin để giúp cơ thể họ sử dụng insulin tốt hơn.

Thông thường, các bác sĩ có thể phát hiện nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 trước khi tình trạng này thực sự xảy ra. Thường được gọi là tiền đái tháo đường, tình trạng này xảy ra khi lượng đường trong máu của một người cao hơn bình thường, nhưng không đủ cao để chẩn đoán bệnh tiểu đường tuýp 2.

Tiểu đường thai kỳ

Bệnh tiểu đường thai kỳ thường xảy ra khi mang thai. Việc thay đổi nội tiết tố trong thai kỳ có thể ảnh hưởng đến khả năng hoạt động bình thường của insulin. Tình trạng này xảy ra ở khoảng 4% trong tất cả các trường hợp mang thai.

Phụ nữ mang thai có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ là những người trên 25 tuổi, trọng lượng cơ thể nặng hơn bình thường trước khi mang thai, có tiền sử gia đình mắc bệnh tiểu đường hoặc là người gốc Tây Ban Nha, Da đen, người Mỹ bản địa hoặc người châu Á.

Sàng lọc định kỳ cho bệnh tiểu đường thai kỳ được thực hiện trong thai kỳ. Nhưng nếu tình trạng này không được điều trị, chúng có thể làm tăng nguy cơ biến chứng cho cả mẹ và đứa con chưa sinh.

Thông thường, lượng đường trong máu trở lại bình thường trong vòng sáu tuần sau khi sinh. Tuy nhiên, những phụ nữ bị tiểu đường thai kỳ có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 sau này.

Các triệu chứng của bệnh tiểu đường là gì?

Các triệu chứng của bệnh tiểu đường tuýp 1 thường xảy ra đột ngột và có thể nghiêm trọng. Triệu chúng bao gồm:

• Cảm thấy khát nước thường xuyên.
• Cảm thấy đói liên tục (đặc biệt là sau khi ăn).
• Khô miệng.
• Đi tiểu thường xuyên.
• Giảm cân không rõ nguyên nhân (mặc dù bạn đã ăn nhưng vẫn cảm thấy đói sau đó).
• Mệt mỏi (kiệt sứt, cảm thấy uể oải thường xuyên).
• Thị lực bị mờ.
• Thở nặng nhọc (hô hấp Kussmaul).
• Mất ý thức.

Các triệu chứng của bệnh tiểu đường tuýp 2 có thể giống như các triệu chứng được liệt kê ở trên. Nhưng thông thường, chúng không có triệu chứng hoặc triệu chứng xuất hiện từ từ. Các triệu chứng khác có thể bao gồm:

• Vết loét hoặc vết cắt lâu lành.
• Ngứa ở da (thường là ở vùng âm đạo hoặc háng).
• Nhiễm trùng nấm men.
• Tăng cân đột ngột.
• Tê hoặc ngứa ran ở tay và chân.
• Bất lực hoặc rối loạn cương dương.

Bệnh tiểu đường được quản lý như thế nào?

Tại thời điểm hiện tại, bệnh tiểu đường không thể được chữa khỏi, nhưng nó có thể được kiểm soát. Mục tiêu của việc quản lý bệnh tiểu đường là:

• Giữ lượng đường trong máu của bạn gần mức bình thường nhất có thể bằng cách cân bằng lượng thức ăn, duy trì vận động và uống thuốc.
• Duy trì mức cholesterol trong máu và chất béo trung tính (lipid) gần mức bình thường nhất có thể bằng cách tránh ăn nhiều đường và tinh bột chế biến, cắt giảm chất béo bão hòa và cholesterol.
• Kiểm soát huyết áp của bạn. Huyết áp của bạn không nên vượt quá 130/80.
• Ngăn ngừa sự phát triển của các vấn đề tình trạng sức khỏe có liên quan đến bệnh tiểu đường.