Tôi có thể làm gì để cải thiện chất lượng cuộc sống với bệnh Viêm cột sống dính khớp ?

Có rất nhiều thứ bạn có thể làm để nâng cao chất lượng cuộc sống nếu bạn bị Viêm cột sống dính khớp:

- Tập các bài thể dục phù hợp mỗi ngày.

- Luyện tập các tư thế tốt.

- Thực hiện lối sống lành mạnh và chọn thực phẩm tốt cho cơ thể.

- Bạn cũng có thể dùng thêm các miếng đệm nhiệt ẩm và chườm lạnh.

- Uống thuốc theo đơn bác sĩ.

- Không hút thuốc.