Một vài lời khuyên về chế độ ăn cho người bị suy tim là gì?
Dưới đây là một số lời khuyên cơ bản mà bạn có thể thực hiện:
- Kiểm soát muối trong chế độ ăn uống của bạn.
- Học cách đọc nhãn thực phẩm.
- Ăn nhiều loại thức ăn.
- Bao gồm cả các loại thực phẩm giàu chất xơ trong chế độ ăn uống của bạn.
- Theo dõi lượng nước bạn uống.
- Duy trì cân nặng khỏe mạnh.
- Cắt giảm rượu.