Làm thế nào để tôi biết nếu tôi nghiến răng?

Bởi vì nghiến răng thường xảy ra trong khi ngủ, hầu hết mọi người không biết rằng họ nghiến răng. Tuy nhiên, đau đầu âm ỉ, liên tục hoặc đau quai hàm khi bạn thức dậy là một triệu chứng rõ rệt của chứng nghiến răng. Nhiều lần người ta biết rằng họ mắc chứng nghiến răng bởi một người thân yêu nghe thấy tiếng nghiến răng vào ban đêm. Nếu bạn nghi ngờ bạn có thể bị nghiến răng, hãy nói chuyện với nha sĩ. Anh ấy hoặc cô ấy có thể kiểm tra miệng và hàm của bạn để tìm dấu hiệu của bệnh nghiến răng, chẳng hạn như đau hàm và mòn quá mức trên răng của bạn.