Làm thế nào để điều trị trật khớp vai?

Không cho phép bất cứ ai đụng vào vai của mình (ngay cả khi họ có ý định giúp) trừ khi bạn chắc chắn rằng họ đã được đào tạo và có kinh nghiệm để làm việc này.

Nếu không, nó chỉ làm cho vấn đề tệ hơn mà thôi. Thay vào đó, hãy đến bệnh viện gần nhất, bác sĩ có thể cho bạn dùng thuốc an thần hoặc giảm đau trước khi đưa xương cánh tay trên của bạn nhẹ nhàng trở lại vị trí thích hợp.

Bạn sẽ phải giữ vai cố định trong vài tuần bằng dây đeo y tế. Nếu vai của bạn trở nên cứng, khó di chuyển và nó không trở lại bình thường ngay cả khi bác sĩ đã nắn, bạn có thể cần phẫu thuật để di chuyển khớp. Phẫu thuật cũng có thể sửa chữa dây chằng hoặc gân ở vai của bạn.