Làm thế nào bạn có thể tránh các tác nhân gây dị ứng để ngăn ngừa bệnh chàm?

Để kiểm soát bệnh chàm, bạn cần dưỡng ẩm hàng ngày và uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ. Nó cũng giúp tránh các tác nhân gây dị ứng. Các mẹo khác bao gồm:

- Viết một nhật ký khi bệnh chàm. Viết về nơi bạn ở và những gì bạn đang làm khi các triệu chứng của bạn bùng phát. Điều này có thể giúp bạn tìm ra những thứ làm bạn phát bệnh. Chia sẻ nhật ký đó với bác sĩ của bạn khi đến khám.

- Tránh xa những thứ gây kích ứng da của bạn. Các chất kích thích phổ biến bao gồm len, xà phòng và chất tẩy rửa, nước hoa, hóa chất, cát và khói thuốc lá.

- Tránh các tác nhân gây dị ứng. Phấn hoa, nấm mốc, vẩy da thú cưng, mạt bụi và các chất gây dị ứng khác có thể làm cho bệnh chàm nặng hơn.

- Bạn có thể thử nệm chống bụi và vỏ gối, tháo thảm, tránh tiếp xúc với động vật và ở trong nhà khi lượng phấn hoa cao.