Làm gì để ngăn ngừa ung thư dạ dày?

- Để giúp ngăn ngừa ung thư dạ dày, đừng xem thường nhiễm trùng dạ dày. Nếu bị loét do nhiễm H. pylori, hãy nghiêm túc điều trị. Thuốc kháng sinh có thể tiêu diệt vi khuẩn và các loại thuốc khác sẽ chữa lành vết loét trong niêm mạc dạ dày để giảm nguy cơ ung thư.

- Ăn uống lành mạnh. Ăn nhiều trái cây tươi và rau xanh. Các loại thực phẩm này có nhiều chất xơ và vitamin, có thể làm giảm nguy cơ ung thư. Tránh ăn mặn và đồ chua, đồ khô hoặc xông khói như xúc xích, đồ ăn chế biến sẵn hoặc phô mai xông khói. Giữ cân nặng ở mức bình thường. Thừa cân hoặc thậm chí là béo phì cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh.

- Không hút thuốc. Nguy cơ ung thư dạ dày sẽ tăng gấp đôi nếu sử dụng thuốc lá.

- Hạn chế sử dụng aspirin hoặc thuốc chống viêm không chứa steroid (NSAID). Nếu cần dùng aspirin hàng ngày để phòng ngừa các bệnh về tim mạch hoặc thuốc NSAID cho bệnh viêm khớp, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ về ảnh hưởng của thuốc đến dạ dày của bạn.