Khi tôi mắc bệnh Crohn, tôi nên ăn thực phẩm giàu vitamin hay sử dụng thực phẩm bổ sung?

- Hầu như bất kỳ chuyên gia dinh dưỡng nào cũng sẽ nói với bạn rằng cung cấp vitamin và khoáng chất từ thực phẩm tốt hơn là từ một viên thuốc. Đối với một số người mắc bệnh Crohn, điều đó là không thể. Vì một số thực phẩm lành mạnh, như các loại hạt và hạt có nhiều chất xơ, có thể kích hoạt các triệu chứng của bệnh Crohn.

- Đặc biệt là khi bệnh Crohn hoạt động, có thể khiến cơ thể bạn làm việc khắc nghiệt hơn. Bạn có thể cần nhiều calo và chất dinh dưỡng hơn những người khác. Trong những trường hợp này, bổ sung vitamin có thể giúp cơ thể làm việc tốt hơn. Nếu bạn nghĩ rằng bạn không dung nạp đường sữa và không thể tiêu hóa sữa, hãy trao đổi với bác sĩ để kiểm tra lại điều này. Bạn có thể thưởng thức các loại thực phẩm từ sữa nếu bạn uống thuốc Lactase.