Các triệu chứng trầm cảm trong rối loạn lưỡng cực là gì?

Trong giai đoạn trầm cảm của rối loạn lưỡng cực, bạn có thể:

• Cảm thấy buồn, lo lắng, hoặc trống rỗng.
• Có ít hoặc không có năng lượng.
• Cảm thấy như bạn không thể thưởng thức bất cứ điều gì.
• Ngủ quá ít hoặc quá nhiều.
• Có một thời gian khó khăn ra khỏi giường.
• Ăn quá ít hoặc quá nhiều.
• Gặp khó khăn trong việc tập trung hoặc ghi nhớ mọi thứ.
• Có một thời gian khó khăn để đưa ra quyết định.
• Nghĩ về việc tự tử hay chết.

Bạn có thể có tất cả các triệu chứng này hoặc một số trong số chúng. Một người mắc chứng rối loạn lưỡng cực đôi khi có thể cảm thấy rất buồn nhưng cũng tràn đầy năng lượng. Dấu hiệu chắc chắn nhất của giai đoạn trầm cảm là bạn cảm thấy suy sụp trong một thời gian dài - thường là ít nhất hai tuần. Bạn có thể có những giai đoạn này hiếm khi hoặc vài lần trong một năm.