Các thực phẩm giàu chất sắt nào có thể chống mệt mỏi trong khi điều trị ung thư?

Thiếu sắt có thể dẫn đến thiếu máu, khiến bạn thực sự mệt mỏi. Hãy ăn các thực phẩm giàu chất sắt như rau bina, đậu lăng, đậu, ngũ cốc tăng cường chất sắt và thịt đỏ.

Hãy chắc chắn rằng bạn cũng tập trung vào các loại thực phẩm giàu vitamin C, như dâu tây và trái cây có múi, giúp cơ thể hấp thụ chất sắt. Nhưng đừng dùng thực phẩm chức năng mà không kiểm tra trước với bác sĩ, người có thể cho bạn xét nghiệm về tình trạng thiếu máu và đề xuất cách điều trị tốt nhất.