Bạn nên nạp bao nhiêu protein nếu bạn bị suy tim?

Bạn nên có hai hoặc ba khẩu phần protein cho mỗi ngày. Nhưng một khẩu phần bao nhiêu là đủ?

- 56,7 - 85 gram cá tươi hoặc cá đông lạnh, động vật có vỏ, thịt (thịt bò, thịt bê, thịt cừu, thịt lợn) hoặc thịt gia cầm.

- 1/2 chén đậu khô nấu chín hoặc đậu Hà Lan.

- 1/2 chén cá đóng hộp ít muối (như cá hồi hoặc cá ngừ).

- Một bữa tối đông lạnh ít natri (dưới 600 miligam muối mỗi bữa; giới hạn một lần mỗi ngày).

- Một quả trứng.