Dây thần kinh bị chèn ép hoặc stinger

Một dây thần kinh bị chèn ép thường gây ra một cơn đau nhói, đau nhói hoặc đau rát đi xuống cánh tay. Cơn đau có thể mạnh đến nỗi cảm giác như bị điện giật. Một dây thần kinh bị chèn ép cũng có thể gây ra cảm giác "châm và chích", tê hoàn toàn hoặc yếu cơ ở cánh tay và cơ tay. Kéo dài hoặc căng cổ có thể làm cho cơn đau tồi tệ hơn. Hầu hết các cơn đau chỉ kéo dài trong một thời gian ngắn. Nhưng đôi khi cơn đau có thể kéo dài hàng giờ hoặc nhiều ngày.

Các dây thần kinh bị chèn ép không được theo dõi. Nhưng một nghiên cứu cho thấy rằng có tới 70% cầu thủ bóng đá đại học có một người đau rát đầu hoặc đau nhói cổ/đầu/ ngực trong sự nghiệp đại học của họ.

Một dây thần kinh bị chèn ép ở cổ có thể gây đau lan tỏa vào vai và cánh tay. Thuật ngữ y tế cho tình trạng này là cervical radiculopathy. Stinger đề cập đến một chấn thương ở cổ hoặc vai, gây ra đau rát hoặc đau nhói đi từ vai đến tay. Hầu hết thời gian cơn đau biến mất. Thuốc chống viêm không steroid có thể giúp giảm bớt sự khó chịu.

Tham gia vào các môn thể thao tiếp xúc hoặc lao động chân tay nặng nhọc, hút thuốc, lái xe hoặc vận hành thiết bị rung, có một ống xương sống nhỏ bất thường (được gọi là hẹp ống xương sống)

Phương pháp điều trị không phẫu thuật chữa trị cho 80% đến 90% bệnh nhân bị chèn ép dây thần kinh.

• Ở Hoa Kỳ, giải quyết hoặc ngăn chặn trong bóng đá là hoạt động thể thao rất có thể gây ra đau rát đầu hoặc đau nhói cổ/đầu/ ngực.
• Hút thuốc có thể làm tăng nguy cơ bị chèn ép dây thần kinh.

Hầu hết các dây thần kinh bị chèn ép tự khỏi. Nếu cơn đau tiếp tục, bác sĩ có thể đề nghị vật lý trị liệu để kéo dài và củng cố cơ cổ của bạn. Các thuốc chống viêm không steroid như aspirin và ibuprofen giúp giảm đau kéo dài. Một cổ áo mềm đeo quanh cổ của bạn có thể giúp các cơ cổ của bạn nghỉ ngơi và phục hồi. Một số bệnh nhân cảm thấy tốt hơn với phương pháp điều trị châm cứu. Nếu những phương pháp này không làm giảm cơn đau của bạn, bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật. Mục tiêu của phẫu thuật là giảm bớt áp lực lên dây thần kinh và ổn định cột sống. Các hoạt động liên quan đến việc loại bỏ xương hoặc mô mềm để tạo thêm không gian cho các dây thần kinh.

Nghỉ ngơi cánh tay và vai của bạn sau khi bạn trải qua  việc một dây thần kinh bị chèn ép, hoặc stinger. Không quay trở lại hoạt động cho đến khi hết đau, có thể chỉ mất một vài phút hoặc vài ngày. Các bài tập kéo dài và tăng cường liên quan đến cổ có thể giúp vận động viên phục hồi và ngăn ngừa các dây thần kinh bị chèn ép thêm.

Một dây thần kinh bị chèn ép thường gây ra một cơn đau nhói, đau nhói hoặc đau rát đi xuống cánh tay. Cơn đau có thể mạnh đến nỗi cảm giác như bị điện giật. Một dây thần kinh bị chèn ép cũng có thể gây ra "châm và chích", tê hoàn toàn hoặc yếu cơ ở cánh tay và cơ tay. Kéo dài hoặc căng cổ có thể làm cho cơn đau tồi tệ hơn. Hầu hết các dây thần kinh bị chèn ép đều tự khỏi . Nhưng đôi khi cơn đau có thể kéo dài hàng giờ hoặc nhiều ngày. Thật không may, nếu bạn có một dây thần kinh bị chèn ép, bạn có khả năng bệnh tái lại.

Tiếp tục tham gia vào các môn thể thao hoặc các hoạt động khác trong khi cơn đau vẫn tiếp tục

Bác sĩ sẽ kiểm tra bạn và hỏi về các triệu chứng của bạn. Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể đề nghị chụp CT hoặc xét nghiệm hình ảnh khác để kiểm tra tình trạng cổ và đốt sống của bạn. Điện cơ cũng có thể được thực hiện để giúp loại trừ tổn thương thần kinh từ các bệnh khác, chẳng hạn như bệnh tiểu đường.

Gọi cho bác sĩ nếu đau hoặc tê từ dây thần kinh bị chèn ép không tự biến mất.

1. Là triệu chứng của tôi gây ra bởi một dây thần kinh bị chèn ép?
2. Sẽ mất bao lâu để dây thần kinh phục hồi hoàn toàn?
3. Sẽ có thiệt hại vĩnh viễn?
4. Khi nào tôi có thể trở lại hoạt động bình thường?
5. Có điều gì tôi có thể làm để ngăn điều này xảy ra lần nữa không?