Da khô

Da có vảy, sần sùi, ngứa, bong tróc và nứt nẻ, cũng như môi nứt và nứt nẻ

Hàng triệu người có làn da khô, bong vảy hoặc ngứa trong mùa đông.

Da khô có thể xảy ra với bất cứ ai, đặc biệt là ở vùng khí hậu khô hoặc vào mùa đông khi độ ẩm thấp. Da tự nhiên trở nên khô hơn theo tuổi tác. Chúng ta cũng mất dầu tự nhiên trên da khi tắm nước nóng hoặc tắm, hoặc ngâm tay lâu trong nước .

Da khô nghiêm trọng trở nên đỏ, thô và nứt nẻ. Giữ ẩm cho làn da của bạn thường xuyên với các loại kem và kem thường làm mềm da khô. Nếu không, hãy gặp bác sĩ da liễu.

Già hơn, sống ở vùng khô, làm việc trong một công việc mà da bạn bị ngâm nước vào ban ngày, bơi trong bể bơi có nhiều clo, bị bệnh vẩy nến

Ba trong số bốn người trên 64 tuổi có làn da khô.

• Để gel cạo râu hoặc kem trên da trong vài phút trước khi cạo râu có thể giúp làm mềm da.
• Giữ ẩm cho làn da của bạn ngay sau khi bạn ra khỏi vòi sen giúp da giữ nước.
• Mặc len có thể làm kích ứng da khô. Vải mềm hơn có thể giúp ích.

Phương pháp điều trị cho da khô bao gồm:

• Kem dưỡng ẩm chứa petrolatum hoặc lanolin được thoa nhiều lần trong ngày; Kem dưỡng ẩm với axit lactic hoặc urê có thể giúp da rất khô.
• Kem theo toa như corticosteroid hoặc bộ điều biến miễn dịch để làm dịu ngứa và đỏ

Bạn có thể giúp giảm bớt các triệu chứng khô da bằng những mẹo tự chăm sóc này:

• Đeo găng tay nếu công việc của bạn yêu cầu bạn ngâm tay trong nước suốt cả ngày.
• Tắm vòi sen ngắn hoặc tắm với nước ấm, không phải nước nóng. Sử dụng chất tẩy rửa nhẹ, không mùi.
• Vỗ nhẹ cho da khô và thoa kem dưỡng ẩm trong vòng ba phút sau khi tắm để giữ nước.
• Sử dụng máy tạo độ ẩm.
• Uống 8 hoặc 9 cốc nước mỗi ngày.
• Thoa son dưỡng môi nhiều lần trong ngày.
• Thoa kem chống nắng có SPF từ 30 trở lên.

Các trường hợp nhẹ của da khô có thể kéo dài vài ngày hoặc vài tuần. Trường hợp nghiêm trọng hơn có thể kéo dài lâu hơn. Không được điều trị, da khô có thể dẫn đến các biến chứng như da nứt nẻ, nhiễm trùng hoặc bệnh chàm mãn tính.

Giữ cho làn da của bạn ẩm với kem dưỡng có thể giúp ngăn ngừa những vấn đề này.

Tắm hoặc tắm quá thường xuyên với xà phòng có chất tẩy mạnh, sử dụng nước nóng trong khi tắm, bị chàm (viêm da dị ứng)

Bác sĩ sẽ nhìn vào làn da của bạn và đặt câu hỏi về việc khi nào làn da khô của bạn bắt đầu, nó ở đâu trên cơ thể bạn, điều gì làm cho nó tồi tệ hơn hoặc tốt hơn, và thói quen tắm của bạn là như thế nào.

Bác sĩ cũng có thể yêu cầu các xét nghiệm khác để xem liệu da khô của bạn có phải do một vấn đề sức khỏe tiềm ẩn khác không.

Nói chuyện với bác sĩ của bạn nếu da bạn bị ngứa nhưng bạn không bị phát ban, hoặc nếu bạn khó ngủ do ngứa và khô. Cũng gọi cho bác sĩ nếu bạn đã cố gắng tự chăm sóc làn da của mình nhưng không có gì hiệu quả.

1. Điều gì làm cho làn da khô của tôi ?
2. Tôi có cần xét nghiệm gì không?
3. Da tôi sẽ được cải thiện chứ?
4. Những phương pháp điều trị nào phù hợp với tôi?
5. Các biến chứng có thể có từ điều trị là gì?