Viêm mí mắt (viêm bờ mi)

Nếu bạn cảm thấy như có một hạt cát ở trong mắt hoặc lông mi bị đóng cứng dính cùng nhau vào mỗi buổi sáng, bạn có thể bị một bệnh gọi là viêm bờ mi. Đó là thuật ngữ y học của "viêm mí mắt".

Tình trạng này có thể ảnh hưởng đến cạnh trước của mí mắt nơi mà phần lông mi được cắm vào. Thông thường, bạn bị viêm mí mắt là ở viền trong của mắt nơi mí mắt chạm vào nhãn cầu. 

Đa số các trường hợp bị viêm mí mắt đều bị ở cả hai mắt, nhưng cũng có trường hợp bị ở một mắt.

Bệnh mắt thường gặp này không thể chữa khỏi, nhưng bạn vẫn có thể làm mọi thứ để cảm thấy tốt hơn.

Triệu chứng

Nếu bạn bị viêm bờ mi, bạn có thể bị:

• Một cảm giác nóng rát hoặc khó chịu trong mắt.
• Tầm nhìn mờ.
• Đôi mắt lấm lem khi bạn thức dậy vào buổi sáng.
• Khô mắt.
• Lông mi mọc ở các góc khác nhau.
• Mí mắt nhờn.
• Ngứa mắt.
• Mí mắt đỏ.
• Sưng.

Bạn cũng có thể:

• Nháy mắt nhiều hơn bình thường.
• Rụng lông mi.
• Khó nhìn thấy trong ánh sáng.

Viêm bờ mi đôi khi có thể dẫn đến các vấn đề về mắt khác, chẳng hạn như:

• Hội chứng khô mắt.
• U nang và mụt lẹo (sưng đỏ trên mí mắt của bạn do tuyến dầu bị nhiễm bệnh)
• Đau mắt đỏ (viêm kết mạc).
• Tổn thương giác mạc.

Nguyên nhân

Không có một nguyên nhân gây viêm bờ mi. Một số điều có thể là nguyên nhân, bao gồm:

• Bọ ve trong lông mi.
• Vi khuẩn.
• Dị ứng với các sản phẩm tiếp xúc với mắt, như dung dịch trang điểm hoặc kính áp tròng.
• Các tuyến dầu nhỏ trong mí mắt bị tắc.
• Mụn trứng cá đỏ.

Điều trị

Để giảm bớt các triệu chứng, bạn hãy chăm sóc đôi mắt của mình và giữ cho khu vực xung quanh mắt một cách sạch sẽ. Các cách bao gồm:

• Áp dụng khăn ấm và ẩm

  : thực hiện điều này hai lần một ngày trong 15 phút để nới lỏng lớp vỏ cứng khỏi lông mi của bạn và giúp loại bỏ thêm dầu đang làm tắc tuyến nước mắt.

• Nhẹ nhàng rửa khu vực

  : sau khi bạn lấy khăn ấm ra khỏi mắt, thì việc tiếp theo là sử dụng tăm bông hoặc khăn lau để làm sạch nhẹ khu vực bằng hỗn hợp dầu gội trẻ em cùng với nước. Nhẹ nhàng rửa sạch vùng mắt lại với nước sạch.

• Nháy mắt

  : điều này giúp các tuyến trong mí mắt tiết ra thêm dầu. Nháy mắt ít nhất 20 lần liên tiếp, 4 lần một ngày.

• Để mắt nghỉ ngơi

  : cho đến khi các triệu chứng trở nên tốt hơn, đừng trang điểm mắt hoặc đeo kính áp tròng.

• Chăm sóc cho mắt khô

  : sử dụng nước mắt nhân tạo không kê đơn để giữ ẩm cho mắt.

• Chế độ ăn đủ omega-3

  : một số nghiên cứu cho thấy chế độ ăn nhiều axit béo này có thể giúp kiểm soát các triệu chứng viêm bờ mi. Có cá hai lần một tuần, và làm cho một con cá béo như cá hồi, cá ngừ tươi hoặc đông lạnh, hoặc cá trích.

Khi nào bạn nên đi khám bác sĩ?

Nếu viêm bờ mi khiến bạn cảm thấy không đỡ hơn hoặc không cải thiện các tình trạng, hãy đi khám bác sĩ mắt. Bác sĩ sẽ hỏi về các triệu chứng và kiểm tra mí mắt của bạn. Bác sĩ có thể lấy một mẫu của bất kỳ lớp vỏ hoặc dầu nào ở đó và gửi nó đến phòng thí nghiệm để kiểm tra vi khuẩn hoặc nấm. Điều này cũng có thể tìm thấy dấu hiệu dị ứng mà bạn có thể có nhưng không biết về nó.

Tùy thuộc vào nguyên nhân gây viêm, bạn có thể cần sử dụng thuốc nhỏ mắt kháng sinh, thuốc mỡ hoặc kem để giúp làm sạch các triệu chứng. Việc điều trị có thể cần kéo dài trong khoảng từ 4 đến 6 tuần.

Nếu thuốc nhỏ mắt kháng sinh không hiệu quả, bác sĩ sẽ cung cấp cho bạn thuốc uống kháng sinh để để việc điều trị được cải thiện nhanh chóng.

Viêm bờ mi thường là một vấn đề lâu dài, các triệu chứng của bạn có thể đến và đi. Chăm sóc tốt cho đôi mắt của bạn, và gặp bác sĩ nếu các triệu chứng của bạn trở nên tồi tệ hơn.