Thị lực ở tuổi trưởng thành và trung niên

Thay đổi thị lực là một trong những cách đầu tiên cơ thể cho bạn biết bạn đang già đi. Thị lực của bạn thông thường rất tinh tế lúc đầu, sau đó thị lực bắt đầu thay đổi ở tuổi trung niên và có thể bao gồm những vấn đề sau:

Bạn phải giữ sách và báo ở xa hơn để đọc

-

Nguyên nhân có thể là

: Lão thị, hoặc không có khả năng tập trung lại gần. Đó là một trong những vấn đề về thị lực phổ biến nhất ở tuổi trung niên. Khi bạn già đi, thấu kính mắt trở nên kém linh hoạt. Một thấu kính cứng không thể lấy nét rõ ràng.

-

Phải làm gì

: Nếu khó đọc hơn trước đây, hãy đặt lịch hẹn khám mắt. Bạn có thể cần đeo mắt kính hoặc kính áp tròng.

Bạn có thể sử dụng mắt kính có và không có toa. Bạn có thể sử dụng chúng để xem cận cảnh, như khi bạn đọc menu hoặc sách hoặc làm việc trên máy tính. Nếu bạn cần trợ giúp với cả tầm nhìn gần và xa, hai tròng có thể khắc phục sự tập trung gần và xa. Thấu kính tiến bộ hoặc kính ba tròng cũng có thể giúp bạn nhìn thấy cả gần và xa.

Kính áp tròng giúp điều chỉnh viễn thị mà không cần đeo kính đọc sách. Bạn có một số lựa chọn, như kính áp tròng hai chiều. Kính áp tròng đa tiêu cự cho phép bạn nhìn gần, xa và mọi nơi ở giữa. Một số bác sĩ đề nghị một kính áp tròng cho thị lực gần trong một mắt và cho tầm nhìn xa trong mắt kia.

FDA đã phê duyệt một cấy ghép phẫu thuật được gọi là lớp khủ KAMRA và một cái gọi là Raindrop để giúp cải thiện thị lực gần. Những phẫu thuật này có thể là sự lựa chọn tốt để thay thế cho sự phụ thuộc vào kính đọc sách.

Gặp bác sĩ mắt để thảo luận về các lựa chọn.

Đôi mắt cảm thấy khô và bị kích thích trong mọi lúc

-

Nguyên nhân có thể là

: Hội chứng khô mắt. Khi bạn già đi, đôi mắt của bạn sẽ tiết ra ít nước mắt hơn. Phẫu thuật mắt bằng laser hoặc kính áp tròng có thể làm cho vấn đề tồi tệ hơn.

-

Phải làm gì

: chứng khô mắt không chỉ là một sự kích thích. Mắt của bạn cần được giữ ẩm để được khỏe mạnh. Khô mắt làm tổn thương tầm nhìn nếu bạn bỏ qua chúng trong một thời gian dài. Nếu khô mắt là nhẹ, hãy sử dụng thuốc nhỏ mắt nhân tạo mua tại các quầy thuốc gần nhà mà không cần đơn thuốc từ bác sĩ.

Gặp bác sĩ mắt nếu những sản phẩm này không giúp ích được cho hội chứng khô mắt. Luôn có những phương pháp điều trị khác, bác sĩ sẽ kiểm tra xem đôi mắt khô của bạn và xác định có phải là triệu chứng nghiêm trọng hay không.

Bạn bị tiểu đường và thay đổi thị lực từ ngày này sang ngày khác

-

Nguyên nhân có thể là

: Lượng đường trong máu của bạn tăng lên và giảm xuống trong ngày. Lượng đường trong máu không ổn định gây ra sự thay đổi liên tục trong nhu cầu của bạn hoặc thiếu nhu cầu về kính.

Bệnh tiểu đường không được kiểm soát có thể ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể của bạn, bao gồm bộ phận mắt. Theo thời gian, lượng đường trong máu cao làm hỏng các mạch máu mỏng manh trong mắt bạn. Chúng có thể rò rỉ và ảnh hưởng đến tầm nhìn của bạn.

- Phải làm gì

: Gặp bác sĩ để kiểm tra, ngay cả khi bạn không nghĩ mình bị tiểu đường. Bạn có thể bị tiểu đường mà không có bất kì triệu chứng nào.

Thị lực của bạn vẫn ổn, nhưng bạn đã ngoài 60 tuổi và gia đình có tiền sử mắc bệnh tăng nhãn áp

-

Nguyên nhân có thể là

: Bệnh tăng nhãn áp là một nhóm các bệnh về mắt có thể làm hỏng dây thần kinh thị giác. Nó thường bắt đầu mà không có bất kỳ triệu chứng nào xảy ra cho đến khi bạn bắt đầu mất đi thị lực.

-

Phải làm gì với nó

: Gặp bác sĩ để kiểm tra mắt bao gồm kiểm tra bệnh tăng nhãn áp. Nếu bạn bị tăng nhãn áp, sử dụng thuốc nhỏ mắt và phẫu thuật có thể ngăn chặn các tác dụng phụ tồi tệ nhất.

Có một màng khói mù về mọi thứ bạn thấy

-

Nguyên nhân có thể là

: Đục thủy tinh thể. Khi bạn già đi, việc thấu kính mắt bị màng đục là điều bình thường khi protein bên trong nó bắt đầu tụ lại. Đục thủy tinh thể cũng có thể tạo ra một quầng sáng xung quanh ánh sáng vào ban đêm và làm cho mắt bạn nhạy cảm hơn với ánh sáng chói, ngay cả vào ban ngày.

-

Phải làm gì với nó

: Cho đến khi đục thủy tinh thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng về thị lực, bạn có thể tăng ánh sáng và thay đổi mắt kínhđể giúp nhìn rõ hơn. Một khi khói mù trở nên tồi tệ, hãy thăm khám với bác sĩ về phẫu thuật để loại bỏ thấu kính bị che khuất và thay thế bằng thấu kính nhân tạo.

Bạn bị đau đầu dữ dội bắt đầu với tầm nhìn lượn sóng và ánh sáng chói

-

Nguyên nhân có thể là

: Một cơn đau nửa đầu. Đau nửa đầu không chỉ làm cho đầu của bạn bị tổn thương, mà cũng có thể tạo ra một màn trình diễn ánh sáng của quần sáng và lóe lên trong tầm nhìn của bạn.

-

Phải làm gì với nó

: Nếu đây là một vấn đề mới cho bạn, hãy đến khám với bác sĩ. Nếu bạn đã được chẩn đoán mắc chứng đau nửa đầu, hãy tìm hiểu điều gì gây ra chúng. Bằng cách đó, bạn có thể tránh xa những thứ đó và tránh những cơn đau đầu . Y học có thể ngăn ngừa chứng đau nửa đầu. Nếu bạn mất thị lực với chứng đau nửa đầu của mình, hãy khám với bác sĩ nhãn khoa ngay lập tức, đó có thể là dấu hiệu của vấn đề thị lực nghiêm trọng hơn.

Các đốm và vật thể xuất hiện xung quanh trong tầm nhìn của bạn

-

Nguyên nhân có thể là

: Sự xuất hiện đốm đen hoặc mảng đen trong tầm nhìn. Chúng xuất hiện khi chất lỏng bên trong mắt bạn bắt đầu bị phá vỡ theo tuổi tác. Hầu hết thời gian, chúng gây phiền nhiễu nhưng là vô hại.

-

Phải làm gì với nó

: Nếu bạn bắt đầu thấy những những đốm đen này nổi đột ngột, hoặc số lượng của chúng bắt đầu tăng lên và đặc biệt là nếu chúng xảy ra với ánh sáng nhấp nháy, hãy gặp bác sĩ mắt của bạn. Đôi khi, phao có thể là dấu hiệu của rách võng mạc, có thể biến thành bong võng mạc nếu bạn không điều trị. Đây là một trường hợp khẩn cấp, vì nó có thể dẫn đến mất thị lực vĩnh viễn.

Khi nào bạn cần khám mắt?

Nếu bạn 40 tuổi và có vấn đề về thị lực, bạn nên đi khám bác sĩ nhãn khoa thường xuyên, ít nhất là mỗi năm một lần. Ghé thăm thường xuyên hơn:

   • Nếu bạn có một tình trạng như bệnh tiểu đường hoặc huyết áp cao.
   • Khi bạn bắt đầu có vấn đề về mắt liên quan đến tuổi tác, thường là khoảng 40 tuổi.

Bác sĩ có thể theo dõi sức khỏe mắt và kiểm tra mọi thay đổi về thị lực của bạn.