# phòng bệnh
Các dấu hiệu cảnh báo của đột quỵ
Khi ai đó bị đột quỵ, não của họ không nhận được lượng máu cần thiết. Vì vậy họ cần được điều trị ngay để giảm nguy cơ tổn thương não, tàn tật hoặc thậm chí tử vong. Hiện nay các chuyên gia y tế đưa ra hướng dẫn sử ...
5 lời khuyên về giảm lượng muối
Cắt giảm lượng muối có thể giúp hạ huyết áp. Hầu hết bệnh nhân bị tăng huyết áp đều cần phải cắt giảm, bởi vì họ đang nhận được nhiều natri (muối) hơn mức cần thiết. Hiệp Hội Tim Mạch Hoa Kỳ đề nghị chỉ nên dùng ...
9 điều bí ẩn về đôi mắt và thị lực của bạn
Đôi mắt là thứ không thể thiếu giúp con người cảm nhận và tận hưởng trong cuộc sống. Có rất nhiều bí mật liên quan "cửa sổ tâm hồn" mà bạn chưa biết. Dưới đây là 9 điều giúp bạn hiểu hơn về đôi mắt của mình. 1. Ăn cà ...
Ngăn ngừa huyết áp cao
Cứ 4 người thì có khoảng 1 người bị huyết áp cao, còn được gọi là tăng huyết áp, đây là yếu tố nguy cơ chính gây ra các bệnh về tim và thận, đột quỵ và suy tim. Đặc biệt huyết áp cao rất nguy hiểm vì nó thường không có dấu ...
10 bước giúp bạn sử dụng thuốc nhỏ mắt đúng cách
Thuốc nhỏ mắt là một loại thuốc mà không cần kê đơn từ bác sĩ, chúng có có rất nhiều thành phần và chủng loại khác nhau gồm thuốc bổ mắt và thuốc sát trùng nhẹ cho mắt, loại thuốc này được bán nhiều ở các quầy ...
Cách làm sạch kính áp tròng và chăm sóc đôi mắt của bạn
Ngoại trừ một số trường hợp đặc biệt theo chỉ định của bác sĩ thì không nên đeo kính áp tròng quá 8 tiếng mỗi ngày và đeo chúng khi đi ngủ. Nếu sử dụng và bảo quản kính áp tròng không đúng cách có thể gặp những biến ...