Phòng ngừa bệnh lao

Để phòng ngừa bệnh lao, chúng ta có thể áp dụng những phương pháp sau đây:

- Giữ cho hệ miễn nhiễm được tốt: bằng cách ăn uống đủ chất dinh dưỡng, ngủ đủ và vận động thường xuyên. 

- Tránh làm việc quá sức hoặc thức khuya quá. 

- Khám kiểm tra bệnh lao thường xuyên: Nên kiểm tra mỗi năm nếu bạn có HIV hoặc một bệnh nào đó làm giảm hệ miễn nhiễm, hay bạn làm việc nơi đông người, là nhân viên y tế hay có nhiều cơ hội tiếp xúc với bệnh lao. 

- Chú ý tránh bị lây nhiễm qua đường hô hấp khi tiếp xúc thường xuyên với bệnh nhân đang mắc bệnh lao thực sự: khuyên người bệnh mang khẩu trang, tránh khạc đàm bừa bãi.... 

- Chú ý phát hiện sớm hoặc nhắc nhở người nhà, bạn bè, đồng nghiệp đi khám bệnh sớm khi có các triệu chứng gợi ý của lao. 

Nếu bạn đang mắc bệnh lao, để phòng tránh sự lây lan bệnh cho người khác bạn nên: 

- Uống thuốc đầy đủ và đủ thời gian 

- Ở nhà. Không đi làm, đi học hay ngủ chung phòng với người khác ít nhất là trong vòng một tháng đầu khi bạn bắt đầu chữa bệnh. Tránh tiếp xúc với người lành, đặc biệt là trẻ em, người nhiễm HIV, không lai vãng nơi công cộng có đông người tụ tập.

- Ở chỗ thoáng khí. Mở hết cửa sổ để không khí mới vào phòng. 

- Che miệng: Trong thời gian đang trị bệnh lao, bạn nên che miệng bằng khăn giấy khi ho, hắt xì, cười... Sau đó, vắt khăn vào bao dán kỹ và vứt vào thùng rác. Nên đeo khẩu trang che miệng và mũi khi tiếp xúc, nói chuyện với người khác.