Ngay cả khi bạn hạnh phúc, đôi mắt bạn vẫn rưng rưng. Chúng cung cấp độ ẩm và bôi trơn để giúp bạn nhìn và giữ cho mắt luôn cảm thấy thoải mái.
Có gì trong nước mắt? Chúng là sự pha trộn của:
• Nước, cho độ ẩm.
• Dầu, để bôi trơn.
• Chất nhầy, cho lan rộng.
• Kháng thể và protein đặc biệt giúp ngăn ngừa nhiễm trùng.
Các thành phần như trên đến từ các tuyến đặc biệt là quanh mắt. Khô mắt thường có nghĩa là hệ thống nước mắt đã hết.
Khi nước mắt không cung cấp đủ độ ẩm, bạn có thể nhận thấy:
• Một cảm giác khó chịu.
• Cảm giác như có gì đó trong mắt bạn.
• Ngứa.
• Đỏ.
• Mờ tầm nhìn.
• Tính nhạy sáng.
Đôi khi, khô mắt tạo ra quá nhiều nước mắt. Tình trạng khó hiểu này được gọi là rách phản xạ. Nó xảy ra vì thiếu độ ẩm kích thích mắt, nó sẽ gửi một tín hiệu đau khổ thông qua hệ thống thần kinh của bạn để bôi trơn nhiều hơn. Cơ thể bạn gửi một dòng nước mắt để cố gắng bù đắp cho sự khô ráo. Điều đó rất giống với những gì xảy ra khi bạn bị cát trong mắt và nó cứ chạy làm bạn khó chịu. Nhưng những giọt nước mắt này chủ yếu là nước, vì vậy chúng không hoạt động như những giọt nước mắt bình thường. Chúng có thể rửa trôi các mảnh vụn, nhưng chúng không thể phủ lên bề mặt mắt.
Nguyên nhân gây khô mắt là gì?
Đôi khi, thiếu sự cân bằng trong hệ thống nước mắt hoặc máy điều hòa, máy sưởi hoặc những thứ khác xung quanh bạn có thể làm khô màng nước mắt. Các nguyên nhân khác bao gồm:
• Quá trình lão hóa tự nhiên, đặc biệt là mãn kinh.
• Tác dụng phụ của một số loại thuốc như thuốc kháng Histamine.
• Các bệnh ảnh hưởng đến khả năng chảy nước mắt, như hội chứng Sjogren, viêm khớp dạng thấp và các bệnh mạch máu collagen.
• Các vấn đề không cho phép mí mắt đóng theo cách họ nên.
Khô mắt được điều trị như thế nào?
Có một số tùy chọn. Hỏi bác sĩ mắt của bạn để làm gì. Phương pháp điều trị bao gồm:
- Giọt nhân tạo giọt và thuốc mỡ:
đây là điều trị phổ biến nhất. Nhiều loại giọt có sẵn trên quầy. Không một sản phẩm nào phù hợp với tất cả mọi người, vì vậy bạn có thể phải thử một vài sản phẩm để tìm ra sản phẩm phù hợp với mình. Nếu bạn bị khô mắt mãn tính, bạn cần sử dụng thuốc nhỏ ngay cả khi mắt bạn cảm thấy ổn, hoặc chúng sẽ không bị ướt đủ. Nếu mắt bạn bị khô trong khi ngủ, bạn có thể sử dụng một sản phẩm dày, như thuốc mỡ, vào ban đêm. Bạn có thể nghĩ về việc ngủ với kính bảo hộ kín khí. Họ sẽ tạo ra một "buồng ẩm" nhỏ cho đôi mắt.
- Tắc nghẽn tạm thời:
bác sĩ có thể lựa chọn để đóng dấu chấm, hoặc ống dẫn nước mắt chảy ra từ mắt của bạn. Anh ta hoặc cô ta có thể bắt đầu với một phích cắm tạm thời được thiết kế để hòa tan theo thời gian. Dựa trên cách thức hoạt động, bác sĩ sẽ biết liệu phích cắm vĩnh viễn có giúp ích hay không.
- Phích cắm nút punctal không phá hủy và tắc nút punctal bằng cách thận trọng (áp dụng nhiệt để xé ống thoát)
. Nếu phích cắm tạm thời hoạt động tốt, bác sĩ có thể chuyển sang sử dụng lâu dài hơn hoặc đi ngay đến phích cắm lâu dài. Các bác sĩ có thể chọn một thủ tục gọi mang tính chất thận trọng hơn. Bạn có thể nhận được thuốc ga giúp bạn thư giãn, sau đó sử dụng một công cụ đặc biệt để đốt cửa mở. Các vết sẹo hình thành một phích cắm vĩnh viễn. Những biện pháp này làm tăng mức độ nước mắt bằng cách chặn vòi ống thoát nước qua đó nước mắt thường chảy từ mắt đến mũi của bạn. Chúng có thể làm cho mắt bạn cảm thấy tốt hơn và giảm nhu cầu nước mắt nhân tạo.
- Lipiflow:
đây là biện pháp sử dụng máy massage mắt.
Thiết bị y tế này sử dụng nhiệt và áp lực để làm thông thoáng các tuyến bị chặn trên mí mắt. Những tuyến này sản xuất dầu trong nước mắt nó có vai trò giữ cho mắt ẩm và ngăn nước mắt bay hơi.
- Kem Testosterone:
khô mắt có thể liên quan đến việc thiếu Testosterone trong các tuyến dầu trên mí mắt của bạn. Bác sĩ có thể cung cấp cho bạn một loại kem testosterone mà bạn áp dụng cho mí mắt của bạn. Nó có thể giúp các tuyến dầu của bạn hoạt động tốt hơn.
- Cyclosporine (Cequa, Restocation):
Thuốc nhỏ mắt theo toa này giúp mắt bạn tăng sản xuất nước mắt.
- Lifitegrast (Xiidra):
Những giọt này được thực hiện hai lần mỗi ngày để bắt đầu sản xuất nước mắt.
- Các loại thuốc và dinh dưỡng khác:
Bạn có thể sử dụngthuốc nhỏ mắt steroid , trong thời gian ngắn, cùng với các biện pháp dài hạn. Thêm dầu cá hoặc omega-3 vào chế độ ăn uống của bạnhoặc cũng có thể giúp đỡ.