Nghiên cứu cho thấy lợi ích của việc cai thuốc lá

Hiện nay đối với những trường hợp bỏ hút thuốc cho thấy nguy cơ mắc bệnh tim mạch (CVD) ngay lập tức được giảm xuống, tuy nhiên có thể họ mất đến 16 năm để đạt được sức khỏe như lúc họ chưa sử dụng thuốc lá, theo một nghiên cứu mới của Vanderbilt.

Trong những nghiên cứu trước đây đã cho thấy mối liên hệ giữa việc bỏ thuốc và giảm đi nguy cơ mắc bệnh, tuy nhiên để xác định được thời gian cần thiết cho sức khỏe trở về lúc chưa hút thuốc cho thấy không sớm hơn nhiều - chỉ dao động từ 5 đến 10 năm, tác giả chính Meredith Duncan, quản trị cơ sở dữ liệu Khoa Y học tim mạch tại Trung tâm Y tế Đại học Vanderbilt và Khoa Dịch tễ học tại Đại học Vanderbilt.

Meredith Duncan nhấn mạnh rằng đối với những người hút thuốc vẫn cần có một động lực lớn để bỏ thuốc lá. Đây được xem là bước sụt giảm ngay lập tức đối với những rủi ro của họ so với những trường hợp hút thuốc hiện tại, cô nói. Và đối với những trường hợp bỏ thuốc lá họ vẫn tiếp tục giảm đi nguy cơ khoảng 38% trong vòng 5 năm.

Nghiên cứu này sử dụng dữ liệu từ nghiên cứu tim Framingham, một nghiên cứu một chiều ở nam giới và phụ nữ từ Framingham, Massachusetts, bắt đầu tuyển chọn cho nhóm thuần tập từ năm 1948 và hiện nay nhóm này đã bao gồm con của họ (nhóm con) và cháu (nhóm 3 thế hệ) cũng như nhóm thuần tập đa sắc tộc (nhóm thuần tập Omni).

Ngoài ra nghiên cứu này còn sử dụng dữ liệu tiềm năng từ năm 1954 đến năm 2014 từ 3.757 người tham gia nhóm thuần tập và 4.930 thành viên của nhóm thuần tập qua đó xác định hiệu quả của việc hút thuốc và cai thuốc lá vào nguy cơ mắc bệnh tim mạch. CVD là căn bệnh phổ biến về tim mạch bao gồm nhồi máu cơ tim, đột quỵ, tử vong do CVD và suy tim.

Khói thuốc lá có hại cho sức khỏe.

Đối với những trường hợp tham gia nhóm thuần tập được kiểm tra 2 năm/lần còn đối với thành viên của nhóm thì được kiểm tra 4 năm/lần, và nghiên cứu tiếp tục cho đến 28 ngày đánh giá việc hút thuốc trên các thành viên nhóm thuần tập và 9 ngày đánh giá về những thành viên thế hệ sau (nhóm con) trong cuộc điều tra này.

Qua đó cho thấy nghiên cứu tim Framingham cung cấp nguồn dữ liệu phong phú hơn so với một số nguồn khác khi đề cập về việc hút thuốc, Duncan nói. Ngoài ra chúng tôi muốn sử dụng nguồn dữ liệu trên để xác định mất bao lâu người hút thuốc giảm đi những nguy cơ liên quan từ việc hút thuốc và đối với những người đã từng sử dụng thuốc lá trước đây phải mất bao lâu cho đến khi nguy cơ CVD của họ trở thành bình thường đối với những trường hợp không hút thuốc.

Duncan trình bày nghiên cứu của mình trong hội nghị Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ tại Chicago từ ngày 10 đến 12 tháng 11.

Nghiên cứu này đã đạt được giải thưởng Poster cho những cống hiến trong sự nghiệp của bộ phận Khoa học Dân số tại Hội thảo khoa học AHA năm 2018 và Giải thưởng học giả quốc tế Paul Dudley White, đã công nhận nó là bản tóm tắt xếp hạng cao nhất tại ​​Hoa Kỳ.

Các tác giả khác của nghiên cứu này là Matthew S. Freiberg, Tiến sĩ Robert Greevy, Suman Kundu, Ramachandran S. Vasan, và Hilary A. Tindle.

Tindle, Giám đốc Trung tâm Vanderbilt về Nghiện thuốc lá và Phong cách sống (ViTAL) và là tác giả cao cấp của nghiên cứu, kêu gọi những người hút thuốc lá cần phải hành động từ những kết quả nghiên cứu này bằng cách từ bỏ thuốc lá. Vì hệ thống tim mạch sẽ bắt đầu hồi phục tương đối nhanh sau khi bỏ thuốc, ngay cả đối với những người hút thuốc nhiều trong nhiều thập kỷ. Tuy nhiên việc phục hồi có thể mất vài năm, vì vậy ngay bây giờ là thời điểm tuyệt vời để bỏ thuốc lá.