Mất thị lực ngoại biên: Nguyên nhân thường gặp

Khi bạn nhìn qua một lỗ nhìn trộm và nhìn thẳng về phía trước. Bạn thấy mọi thứ ở trên, bên dưới và về phía bạn đều rõ. Đột nhiên, lỗ này ngày càng trở nên nhỏ hơn. Bạn nhìn thấy mọi thứ xung quanh mình đều tối đen. Giống như bạn đang nhìn qua một cái ống hẹp hoặc một đường hầm. Đây là cảm giác được cho là "

mất thị lực ngoại biên

" hay "

mất tầm nhìn ngoại vi"

.

Tầm nhìn ngoại biên là gì?

Đó là những gì cho phép bạn nhìn thấy các vật thể xung quanh mà không cần quay đầu hay di chuyển mắt. Nó giúp bạn cảm nhận chuyển động và đi bộ mà không đâm vào mọi thứ. Đó là những gì bạn sử dụng để nhìn thấy thứ gì đó "ngoài khóe mắt".

Tại sao bạn mất tầm nhìn ngoại biên?

Thông thường, đó là một tác dụng phụ của các điều kiện y tế khác. Hai trong số đó, bệnh tăng nhãn áp và viêm võng mạc sắc tố (RP), là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất:

-

Bệnh tăng nhãn áp

: gây ra bởi sự tích tụ chất lỏng và áp lực trong mắt. Nó có thể làm hỏng dây thần kinh mang thông tin từ mắt đến não. Khi điều này xảy ra, bạn có thể mất tầm nhìn ngoại biên. Theo thời gian, bạn có thể mất tất cả thị lực. May mắn thay, các bác sĩ có thể ngăn ngừa mất thị lực nếu họ phát hiện sớm bệnh tăng nhãn áp của bạn.

-

Viêm võng mạc sắc tố (Retinitis Pigmentosa - RP)

: rối loạn di truyền này làm hỏng võng mạc, phần mắt cảm nhận ánh sáng. Bệnh quáng gà là một trong những triệu chứng đầu tiên. Bạn cũng có thể có một thời gian khó khăn để phân biệt các màu sắc khác nhau. Theo thời gian, bạn sẽ nhận thấy những thay đổi trong tầm nhìn ngoại biên. Bạn có thể gặp tình trạng này ở mọi lứa tuổi, nhưng nó thường tấn công ở những thanh thiếu niên và thanh niên. Hầu hết những người mắc bệnh này có thể bị mù ở tuổi 40.

Mất thị lực ngoại biên được chẩn đoán như thế nào?

Bác sĩ nhãn khoa sẽ cung cấp cho bạn một bài kiểm tra thị giác để xem các điểm trống trong tầm nhìn của bạn, đó là những điểm bạn thậm chí có thể chưa nhận thấy.

Bác sĩ sẽ đặt một thiết bị hình bát quái trước mặt bạn. Bạn sẽ đeo một miếng vá qua một mắt để mỗi mắt có thể được kiểm tra riêng. Trong khi bạn nhìn thẳng về phía trước, đèn sẽ nhấp nháy ở các điểm khác nhau xung quanh bát. Bạn sẽ nhấn một nút khi bạn nhìn thấy đèn, mà không cần quay đầu từ bên này sang bên kia.

Nếu bạn bị bệnh về mắt, bác sĩ có thể lặp lại xét nghiệm này sau mỗi 6 đến 12 tháng để đo lường sự thay đổi thị lực. Những người có nguy cơ mắc bệnh tăng nhãn áp cao hơn cũng nên được kiểm tra thường xuyên.

Bạn có thể ngăn chặn nó?

Không có nghiên cứu để đề xuất nó. Nhưng bạn có thể kiểm soát một số điều kiện khiến bạn gặp rủi ro.

Ví dụ, bệnh tăng nhãn áp có thể tấn công bất cứ ai. Nếu bạn là người Mỹ gốc Phi, trên 60 tuổi hoặc có tiền sử gia đình mắc bệnh tăng nhãn áp, bạn thậm chí còn có cơ hội cao hơn để có được nó. Nhưng bạn có thể hạ thấp cơ hội của mình: Gặp bác sĩ để kiểm tra mắt hoàn chỉnh cứ sau 2 đến 4 năm, bắt đầu ở tuổi 40.

Nếu bạn chơi thể thao hoặc làm việc quanh nhà, hãy đeo kính bảo hộ hoặc kính bảo hộ để bảo vệ mắt. Chấn thương mắt có thể gây ra bệnh tăng nhãn áp.

Các nghiên cứu cho thấy tập thể dục thường xuyên có thể giúp giảm áp lực mắt, nguyên nhân chính của chứng rối loạn mắt này. Nếu bạn tập thể dục, bạn cũng có thể hạ huyết áp, giảm nguy cơ thậm chí là nhiều hơn.

Điều trị

Nếu bạn mất thị lực ngoại biên vì bệnh tăng nhãn áp hoặc RP, bạn không thể nào thay đổi tình hình. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể chủ động và làm chậm hoặc dừng các thiệt hại mà bệnh gây ra. Ví dụ, nếu bạn tập yoga, tránh một tư thế khiến bạn bị lộn ngược đầu vì điều đó đã được chứng minh là làm tăng áp lực mắt.

Nếu bác sĩ của bạn phát hiện và điều trị bệnh tăng nhãn áp sớm, bác sĩ có thể cho bạn dùng thuốc để giảm áp lực mắt gây ra. Nếu điều đó không hiệu quả, bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật.

Các nghiên cứu cho thấy vitamin A có thể làm chậm mất thị lực do RP. Bác sĩ sẽ giúp bạn tìm cách đối phó với thị lực kém và có thể làm chậm hoặc ngăn chặn thiệt hại.