Hút Thuốc Và Chăm Sóc Răng Miệng

Hiện tại, hút thuốc có thể dẫn đến các vấn đề về răng, bao gồm:

• Hôi miệng.
• Răng đổi màu.
• Viêm tuyến nước bọt trên vòm miệng.
• Gia tăng tích tụ mảng bám (cao răng) trên răng.
• Gia tăng tổn xương trong hàm.
• Gia tăng nguy cơ mắc bệnh bạch cầu, các mảng trắng bên trong miệng.
• Gia tăng nguy cơ phát triển các bệnh nướu răng, nguyên nhân hàng đầu gây mất răng.
• Quá trình lành vết thương bị trì hoãn sau khi nhổ răng, điều trị nha chu hoặc phẫu thuật miệng.
• Giảm tỷ lệ thành công của thủ tục cấy ghép nha khoa.
• Gia tăng nguy cơ phát triển ung thư miệng.

Hút thuốc dẫn đến bệnh nướu răng như thế nào?

Hiện nay, hút thuốc và các sản phẩm thuốc lá khác có thể ảnh hưởng đến sự gắn kết của xương - mô mềm vào răng của bạn. Cụ thể hơn, hút thuốc cản trở chức năng bình thường của các tế bào mô nướu. Sự can thiệp này làm cho những người hút thuốc dễ bị nhiễm trùng, chẳng hạn như bệnh nha chu và cũng làm giảm lưu lượng máu đến nướu, có thể gây ảnh hưởng đến việc chữa lành vết thương.

Vậy hút thuốc lào và xì gà có gây ra vấn đề về răng không?

Câu trả lời chắc chắn là có, bởi vì cung như thuốc lá, thuốc lào và xì gà vẫn gây ra các vấn đề sức khỏe răng miệng. Theo kết quả của một nghiên cứu dài 23 năm được công bố trên Tạp chí của Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ, những người hút xì gà sẽ bị mất răng và tiêu xương ổ răng (mất xương trong xương hàm) với tỷ lệ tương đương với những người hút thuốc lá. Ngoài ra những người hút thuốc lào cũng có nguy cơ tương tự. Không những thế, những người hút thuốc lào và xì gà vẫn có nguy cơ mắc bệnh ung thư miệng và họng (ngay cả khi họ không hít phải - các hậu quả miệng khác như hôi miệng, nhuộm răng và tăng nguy cơ mắc bệnh nha chu).

Sản phẩm thuốc lá không khói có an toàn hơn không?

Không giống như xì gà và thuốc lá, các sản phẩm thuốc lá không khói (ví dụ: Thuốc hít và thuốc lá nhai) có chứa ít nhất 28 hóa chất đã được chứng minh là làm tăng nguy cơ ung thư miệng, vòm họng và thực quản. Trên thực tế, thuốc lá nhai chứa hàm lượng nicotine cao hơn thuốc lá thông thường, khiến việc cai thuốc lá rất khó hơn cả thuốc lá. Ngoài ra, một hộp thuốc hít cung cấp nhiều nicotine hơn (bằng với 60 điếu thuốc thông thường).

Bên cạnh đó, thuốc lá không khói có thể gây kích ứng mô nướu, khiến cho răng dễ bị tổn thương. Một khi các mô nướu bị thoái hóa, chân răng sẽ bị lộ ra, làm tăng nguy cơ sâu răng. Vì vậy khi tiếp xúc với nước nóng và lạnh hoặc các chất kích thích khác dễ bị nhạy cảm hơn, làm cho ăn uống không thoải mái.

Ngoài ra, các loại mùi trái cây (đường), thường được thêm vào nhằm tăng hương vị của thuốc lá không khói, có thể làm tăng nguy cơ sâu răng. Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí của Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ cho thấy những người sử dụng thuốc lá nhai có nguy cơ sâu răng cao gấp bốn lần so với những người không sử dụng thuốc bị sâu răng.

Thuốc lá không khói cũng có thể làm mòn răng của bạn.

Thói quen hút thuốc lá

Bất kể bạn đã sử dụng các sản phẩm thuốc lá bao lâu, việc bỏ thuốc lá ngay bây giờ là điều cần thiết, bởi vì nó có thể giảm đáng kể rủi ro nghiêm trọng đối với sức khỏe của bạn. Và đã có nhiều trường hợp cho thấy sau khi bỏ thuốc 11 năm, khả năng mắc bệnh nha chu không khác biệt đáng kể so với những người không bao giờ hút thuốc.

Thậm chí giảm số lượng bạn hút thuốc sẽ đem lại nhiều lợi ích đáng kể. Một nghiên cứu cho thấy những người thường xuyên hút thuốc nếu giảm số lượng xuống dưới nửa gói mỗi ngày thì nguy cơ mắc bệnh nướu cao gấp ba lần so với những người không hút thuốc, tỷ lệ này thấp hơn đáng kể so với những người không giảm (tăng gấp 6 lần). Ngoài ra, một nghiên cứu khác được công bố trên Tạp chí Hiệp hội Nha khoa Mỹ đã phát hiện ra những tổn thương về răng miệng hoàn toàn có thể được giải quyết trong vòng 6 tuần sau khi cai thuốc ở 97,5% bệnh nhân sử dụng sản phẩm thuốc lá không khói.

Một số thống kê từ Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ đã đưa ra một số lý do khác để giúp mọi người hiểu thêm về tác hại của hút thuốc và nên bỏ hút thuốc càng sớm càng tốt. Họ nói rằng:

• Khoảng 90% những người bị ung thư miệng, môi, lưỡi và họng đều sử dụng thuốc lá, và nguy cơ phát triển các bệnh ung thư này tăng theo số lượng hút thuốc hoặc nhai và theo thời gian của thói quen sử dụng thuốc lá. Ngoài ra, những người hút thuốc có nguy cơ mắc bệnh ung thư cao gấp sáu lần so với những người không hút thuốc.
• Khoảng 37% bệnh nhân vẫn kiên trì hút thuốc sau khi điều trị ung thư và điều này có thể phát triển thành ung thư miệng thứ hai như môi, lưỡi và cổ họng, so với chỉ 6% những người ngừng hút thuốc.

Làm thế nào có thể bỏ thuốc lá?

Để có thể ngừng sử dụng thuốc lá, nha sĩ hoặc bác sĩ có thể giúp bạn làm dịu cơn thèm nicotine bằng thuốc, chẳng hạn như kẹo cao su và miếng dán nicotine. Các sản phẩm này có thể được mua tại nhà thuốc. Bên cạnh đó một số loại thuốc khác (như Zyban) thì cần có toa thuốc.

Một số lớp cai thuốc lá và các nhóm hỗ trợ thường được kết hợp song song với điều trị bằng thuốc. Các chương trình này sẽ được cung cấp tại các bệnh viện và đôi khi là công ty của bạn hoặc công ty bảo hiểm y tế. Tuy nhiên bạn có thể hỏi thêm ý kiến của bác sĩ hoặc nha sĩ về thông tin của các chương trình tương tự mà họ có thể quen thuộc.

Không những thế các biện pháp thảo dược, thôi miên và châm cứu, cũng được xem là những phương pháp điều trị có thể giúp bạn từ bỏ thói quen này.