Tôi nên làm gì nếu cảm thấy chóng mặt?

Nếu bạn cảm thấy bị chóng mặt, hãy ngồi hoặc nằm xuống ngay lập tức. Điều này sẽ làm giảm khả năng bị ngã của bạn.

Nếu bạn bị chóng mặt, việc nằm xuống nghỉ ngơi ở một nơi tối, yên tĩnh với đôi mắt nhắm nghiền có thể giúp làm giảm triệu chứng chóng mặt.