Tập thể dục có tốt cho người mắc bệnh Alzheimer không?

Tập thể dục tốt cho toàn bộ cơ thể, bao gồm cả não.

Nó cũng giúp cho tâm trạng và giấc ngủ của người bệnh được tốt hơn.

Động tác tập thể dục để phù hợp với người thân yêu của bạn phụ thuộc vào mức độ ảnh hưởng của bệnh.

Một số người trong giai đoạn đầu của bệnh có thể thích đi bộ, chơi bowling, khiêu vũ, chơi gôn và bơi lội.

Sau này, người bệnh có thể cần giám sát nhiều hơn.

Nói chuyện với bác sĩ trước khi người bệnh bắt đầu bất kỳ chương trình tập thể dục nào.