Táo bón là gì?

- Tùy theo chế độ ăn uống, tuổi tác và hoạt động hàng ngày của bạn, từ ba lần đi tiêu mỗi ngày đến ba tuần đều đặn có thể.

- Khi phân nằm trong đại tràng, phân càng trở nên cứng hơn và đau. Tình trạng này được gọi là táo bón.

- Bình thường phân không nên cứng hoặc mềm bất thường, và bạn không cần phải căng thẳng một cách vô lý để vượt qua nó.