Phương pháp ăn kiêng để giúp điều trị đau mãn tính là gì?

Một số người tin rằng việc ăn ít chất béo hoặc ăn thực phẩm thực vật có thành phần chống viêm có thể giúp giảm những cơn đau.

Việc giảm cân do thay đổi chế độ ăn uống và tăng cường hoạt động thể chất đã được chứng minh là rất hữu ích cho những người bị viêm xương khớp.

Cần thêm nhiều nghiên cứu khác để xác định xem việc thay đổi chế độ ăn uống của bạn có thực sự hiệu quả như một phương pháp điều trị những cơn đau hay không.