Những thực phẩm nào tốt nhất cho người mắc bệnh Alzheimer ?
- Ăn nhiều loại thực phẩm, đặc biệt là trái cây và rau quả, ngũ cốc nguyên hạt, protein sạch và sữa ít béo.
- Giữ một thân hình khỏe mạnh. Khẩu phần ăn thích hợp và tập thể dục cũng là một phần quan trọng để giúp ích cho người mắc bệnh này.
- Hạn chế thực phẩm có chất béo bão hòa và cholesterol cao, như thịt mỡ và thực phẩm chiên.
- Giảm đường.
- Tránh ăn quá nhiều muối.
- Uống nhiều nước.
- Hỏi những người thân nếu có bất kỳ loại thực phẩm hoặc đồ uống nào có thể làm cho thuốc của họ không có tác dụng.
