Nếu tập thể dục gây ra cơn hen suyễn của tôi, tôi có nên tránh tập thể dục?

Câu trả lời là không. Bạn không nên tránh hoạt động thể chất vì hen suyễn do tập thể dục.

Bạn có thể thực hiện các bước để ngăn ngừa các triệu chứng hen suyễn để bạn vẫn có thể tập thể dục.

Trên thực tế, nhiều vận động viên - thậm chí là vận động viên Olympic - vẫn có thể thi đấu trong khi họ mắc bệnh hen suyễn.

Một lối sống năng động, thậm chí là tập thể dục với bệnh hen suyễn, nó rất quan trọng đối với cả sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn.