Làm thế nào tôi nên tránh các tác nhân gây ra bệnh vẩy nến da đầu?

Hãy kiểm soát căng thẳng khi bạn có thể, cả ở nơi làm việc và ở nhà. Bên cạnh đó tìm hiểu một số kỹ thuật để thư giãn. Cố gắng tập thể dục mỗi ngày, và dành đủ thời gian để nghỉ ngơi vào ban đêm. Vết xướt và cháy nắng có thể kích hoạt bệnh vẩy nến, vì vậy hãy nhẹ nhàng khi bạn gãi đầu. Thoa kem chống nắng và đội mũ khi ra ngoài trời. Ngoài ra để giảm khả năng bạn bị viêm họng liên cầu khuẩn hoặc bệnh khác, hãy rửa tay thường xuyên và không dùng chung dĩa hoặc thìa với người khác.