Làm thế nào tôi có thể nhận biết được nếu một loại thực phẩm nhất định đang kích hoạt bệnh vẩy nến của tôi?

Nếu bạn muốn xem xét một điều gì đó ảnh hưởng đến bệnh vẩy nến của bạn, hãy thực hiện những thay đổi nhỏ và theo dõi những gì xảy ra. Trong đó cách tiếp cận tốt nhất là ăn nhiều loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, bao gồm nhiều trái cây, rau, ngũ cốc và protein nạc.