Làm thế nào tập thể dục có thể giúp vượt qua tình trạng lo lắng hiệu suất tình dục?  

Tập thể dục không chỉ làm cho bạn cảm thấy tốt hơn về cơ thể, mà nó còn cải thiện sức chịu đựng của bạn trên giường.