Làm thế nào để có thể ngăn ngừa bệnh nha chu?

Viêm nướu có thể được đảo ngược và sự phát triển của bệnh nướu răng có thể được ngăn chặn trong hầu hết các trường hợp khi việc kiểm soát các mảng bám được thực hiện chính xác. Kiểm soát mảng bám thích hợp bao gồm đến chuyên khoa làm sạch răng định kỳ ít nhất hai lần một năm, chải răng và dùng chỉ nha khoa hàng ngày. Việc đánh răng giúp loại bỏ mảng bám trên bề mặt răng hiệu quả; dùng chỉ nha khoa giúp loại bỏ các hạt thức ăn và mảng bám từ giữa các răng và dưới đường nướu. Theo Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ, nước súc miệng kháng khuẩn có thể làm giảm các vi khuẩn gây ra mảng bám và bệnh nha chu.