Làm thế nào có thể ngăn ngừa suy gan?

Cách tốt nhất để ngăn ngừa suy gan là hạn chế nguy cơ mắc bệnh xơ gan hoặc viêm gan. Dưới đây là một số lời khuyên để giúp ngăn ngừa các tình trạng này:

- Tiêm vắc-xin viêm gan hoặc tiêm immunoglobulin để ngăn ngừa viêm gan A hoặc B.

- Ăn một chế độ ăn uống hợp lý từ tất cả các nhóm thực phẩm.

- Uống rượu bia vừa phải. Tránh uống rượu khi bạn đang dùng acetaminophen (Tylenol).

- Giữ vệ sinh sạch sẽ. Vì các vi khuẩn thường được lây truyền qua bàn tay, nên hãy rửa tay kỹ sau khi dùng nhà vệ sinh. Hơn nữa, hãy rửa tay trước khi bạn chạm vào thức ăn.

- Không dùng tay trần trực tiếp chạm vào máu hoặc các chế phẩm của máu.

- Không chia sẻ bất kỳ vật dụng vệ sinh cá nhân nào, kể cả bàn chải đánh răng và dao cạo râu.

- Nếu bạn có một hình xăm hoặc xỏ lỗ trên cơ thể, hãy đảm bảo các điều kiện vệ sinh và tất cả các thiết bị đều vô trùng (không có vi sinh vật gây bệnh).

- Dùng biện pháp bảo vệ (bao cao su) khi quan hệ tình dục.

- Nếu bạn sử dụng thuốc tiêm tĩnh mạch bất hợp pháp, không dùng chung kim tiêm với bất kỳ ai.