Florua (Fluoride - F) là gì?

Florua là một khoáng chất giúp làm cho răng của bạn chắc khỏe hơn và ít bị sâu răng hơn.

Bạn có thể bổ sung florua từ nhiều loại thực phẩm hoặc nước.

Florua cũng có trong hầu hết các loại kem đánh răng.