Điều gì gây nên triệu chứng mặt trời lặn?

Những gì xảy ra xung quanh ai đó cũng có thể đặt ra các triệu chứng mặt trời lặn. Một số biểu hiện gây ra là:

- Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi hoặc thất vọng vào cuối một ngày của việc chăm sóc, người thân của bạn có thể nhận thấy, ngay cả khi bạn không nói gì. Điều này cũng có thể làm họ buồn. Với tư cách là một người chăm sóc, việc có những cảm xúc như thế là bình thường đối với bạn. 

- Cố gắng nhận thức về cách quản lý những cảm xúc đó nếu bạn nghĩ rằng điều đó có thể tạo ra sự khác biệt.

- Ít ánh sáng và nhiều bóng tối hơn trong nhà. Điều này có thể gây nhầm lẫn và sợ hãi.

- Tình trạng bất an ngăn cách giấc mơ với thực tế. Điều này có thể mất phương hướng.