Cách tốt nhất để làm giảm bớt chứng táo bón là gì?

Đôi khi thuốc xổ được dùng giảm bớt cơn đau khi bị táo bón, nhưng thuốc xổ có tác dụng phụ.

Thay vào đó, tốt hơn hết là bạn hãy cố gắng thay đổi chế độ dinh dưỡng và thử sử dụng thuốc nhuận tràng. Dầu khoáng và dầu thầu dầu không phải là thứ được bác sĩ khuyên dùng. Bởi vì dầu khoáng có thể gây các vấn đề như tình trạng thiếu vitamin, còn dầu thầu dầu thì có thể dẫn tới chứng táo bón mạn tính.