Bạn nên xỉa răng hàng ngày. Việc đó sẽ không mất nhiều hơn một phút, nhưng dùng chỉ nha khoa là điều quan trọng nhất bạn có thể sử dụng để ngăn ngừa các vấn đề về nướu ở hiện tại và trong tương lai.