Bạn nên tắm như thế nào để chăm sóc bệnh vẩy nến của bạn?

Việc tắm quá nhiều có thể làm khô da của bạn. Để tránh điều đó xảy ra, bạn có thể: Hãy chắc chắn rằng nước không quá nóng. Nước ấm là tốt nhất. Ngoài ra bạn có thể thêm muối, dầu hoặc bột yến mạch nghiền mịn vào nước để tắm sau khi bạn ngâm trong một phút để làm dịu làn da của bạn. Thông thường nước có thể hút ẩm. Do đó bạn không cần tắm vòi sen và tắm bồn quá nhiều. Bởi vì điều này có thể loại bỏ lớp dầu tự nhiên trên của bạn. Vì vậy hãy tắm mỗi ngày, đặc biệt vào mùa đông bạn có thể tắm 3 ngày một lần.