Bạn có thể làm gì ở nhà để có thể điều trị chứng chóng mặt vị trí lành tính?

Ngay cả sau khi đã điều trị thành công cho chứng chóng mặt vị trí lành tính của bạn, thì nó vẫn có thể quay trở lại.

Tuy nhiên, bạn có thể đưa ra một vài kế hoạch tại nhà để giúp ngăn chặn những cơn chóng mặt trong tương lai.

Bạn nên:

• Cẩn thận với những khả năng bị té.
• Ngồi xuống ngay lập tức nếu bạn cảm thấy chóng mặt.
• Sử dụng ánh sáng dễ chịu nếu bạn thức dậy vào ban đêm.